Бег для начинающих Джо Хендерсон, Ричард Л. Браун

Вернуться к Бег, марш

Товар

2 386 ₽

Бег для начинающих Джо Хендерсон, Ричард Л. Браун

0 раз купили
4.5 оценка
1 осталось
8 отзывов

Доставка

Почта России
1438 ₽
Курьерская доставка EMS
1800 ₽

Характеристики

Артикул

15327549857

Состояние

Новый

Język publikacji

polski

Waga produktu z opakowaniem jednostkowym

0.325 kg

Nośnik

książka papierowa

Okładka

miękka

Rok wydania

2011

Forma

poradnik

Tytuł

Bieganie dla początkujących

Autor

Joe Henderson

Wydawnictwo

Inne Spacery

Liczba stron

196

Szerokość produktu

16.5 cm

Wysokość produktu

25 cm

Dyscyplina sportu

bieganie, marsz

Описание

Bieganie dla początkujących

Brown Richard L., Henderson Joe

Wydawnictwo: Inne Spacery

ISBN: 978-83-930794-1-4

Tłumaczenie: Antonina Kasprzak

Format: 16.5x23.5cm

Ilość stron: 196

Oprawa: Miękka

Wydanie: 2011 r.

Opis:

Chcesz biegać? Nie masz pojęcia jak zacząć? Jakie wybrać buty? Jak szybko biec i jaka jest właściwa technika? Jaki plan treningowy jest dla Ciebie najlepszy? Ta książka prostymi słowami rozwieje twoje wątpliwości! "Bieganie dla początkujących" to nie opasłe tomiszcze wypełnione skomplikowanymi formułami, nie epatuje fizjologiczną terminologią. To książka stworzona dla tych, którzy z bieganiem dotychczas nie mieli do czynienia, a chcą spróbować swoich sił w maratonie, poprawić kondycję czy zrzucić zbędne kilogramy.

Końcówka magazynowa, książka może posiadać nieznaczne przybrudzenia.

Гарантии

Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.