Прирожденные бегуны

Urodzeni biegacze

Wydawnictwo: Galaktyka

EAN: 9788375796261

Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku, dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara, zwanym też Rarámuri (Biegający Ludzie). Indianie ci, mieszkający z dala od cywilizacji, w trudno dostępnym kanionie, potrafią biegać na dystansach kilkuset kilometrów. Znamienne jest to, że kontuzje prawie im się nie zdarzają, a Tarahumara biegają w prostych sandałach własnej konstrukcji. Autor poznaje ich tajemnice, przedstawia najwybitniejszych biegaczy i najtrudniejsze, górskie maratony. W końcu staruje w finałowym, morderczym wyścigu. Christopher McDougall, sięgając do początków ludzkości, wyjaśnia, że zosta-liśmy stworzeni do biegania, aby polować. Tłumaczy, jak buty sportowe mogą wywoływać kontuzje i sposoby unikania tych urazów.

Tytuł oryginalny:  Born to run

Podtytuł:  tajemnicze plemię Tarahumara, bieganie naturalne i wyścig, jakiego świat nie widział

Autor:  McDougal Christopher

Język:  polski

Wydawnictwo:  Galaktyka

Tłumaczenie:  Żuławnik Jacek

ISBN:  9788375796261

Rok wydania:  2020

Wydanie:  1

Liczba stron:  326

Oprawa:  Miękka ze skrzydełkami

Format:  16.0x24.0cm

Ciężar:  0.47 kg

Typ publikacji:  Książka

Kategoria: Historia i teoria sportu. Sportowcy