ДЕРЕВЯННЫЕ ПАРАЛЛЕТЫ 50 СМ РУЧКИ ДЛЯ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ЗАНИМАНИЯ MuscleForge

Paraletki drewniane 50 cm uchwyty do pompek MuscleForge – Potęguj trening kalisteniczny

Paraletki drewniane MuscleForge to niezastąpione narzędzie dla każdego pasjonata treningu funkcjonalnego i kalisteniki. Wykonane z solidnego drewna sosnowego, są gwarancją trwałości i niezawodności w każdych warunkach treningowych.

Jak działają paraletki drewniane?

Dzięki paraletkom MuscleForge można wykonywać szereg zaawansowanych ćwiczeń kalistenicznych, które pomagają w rozbudowie siły mięśniowej, zwiększaniu stabilności stawów i poprawie ogólnej kondycji fizycznej. Ich zastosowanie jest wszechstronne – począwszy jako uchwyty do pompek, po trudniejsze technicznie L-sity czy handstandy.

Główne zalety Paraletek drewnianych MuscleForge:

✅ WSPARCIE ROZWOJU MIĘŚNI: Paraletki angażują mięśnie całego ciała, w szczególności mięśnie rdzenia, górne partie pleców oraz ramion, co jest kluczowe w budowaniu silnej i harmonijnej sylwetki.

✅ WYTRZYMAŁOŚĆ I STABILNOŚĆ: Drewno sosnowe zapewnia trwałość oraz bezpieczną stabilność podczas treningu, nawet przy obciążeniu do 200 kg.

✅ KOMFORT UŻYTKOWANIA: Ergonomiczne uchwyty o średnicy 38 mm gwarantują pewny chwyt, zapobiegają ślizganiu się dłoni oraz chronią przed obtarciami.

✅ MOBILNOŚĆ I WSZECHSTRONNOŚĆ: Kompaktowe wymiary paraletek ułatwiają przechowywanie i transport, co pozwala na trening w domu, w parku, na siłowni czy w podróży.

✅ NATURALNE MATERIAŁY: Drewniane paraletki MuscleForge to połączenie ekologicznych materiałów z eleganckim designem, które dodatkowo wpisuje się w nowoczesne wnętrza użytkowe.

Specyfikacja paraletek drewnianych MuscleForge (2 szt.):

• Materiał: drewno sosnowe
• Długość całkowita: 50 cm
• Długość części chwytnej: 44 cm
• Średnica chwytu: 38 mm
• Szerokość: 13,5 cm
• Wysokość: 10 cm
• Wytrzymałość: 200 kg
• Waga: 2 kg (komplet)
• Ilość: 2 szt.

Ćwiczenia na paraletkach drewnianych o długości 50 cm mogą angażować różne partie mięśniowe, zależnie od wykonywanych ruchów. Oto kilka przykładów:

1. Mięśnie brzucha (core): Stabilizujące ćwiczenia takie jak L-sit lub V-sit intensywnie pracują nad mięśniami brzucha, wzmacniając i poprawiając ich wytrzymałość oraz postawę ciała.
2. Mięśnie klatki piersiowej: Pompek na paraletkach zwiększa zakres ruchu, co pozwala na głębsze opuszczanie i intensywniejsze angażowanie mięśni piersiowych.
3. Tricepsy: Pompki szwedzkie, to świetne ćwiczenie na tricepsy, gdzie większy nacisk kładziony jest na te właśnie mięśnie podczas prostowania ramion.
4. Barki: Wykorzystując paraletki do wersji stania na rękach lub pike push-ups, można skupić się na wzmocnieniu mięśni barków.
5. Mięśnie bioder i pośladki: Prowadząc nogi do przodu i do tyłu w pozycji podporu, aktywują się mięśnie bioder oraz pośladki.

Drewniane paraletki o zwiększonej długości 50 cm są korzystne, ponieważ ich długość pozwala na stabilne wsparcie przy większej różnorodności ćwiczeń.