Руководство по йоге для начинающих.

Joga przewodnik dla początkujących

Howard Kent

• Rok wydania: 2006
• Rodzaj okładki: Miękka ze skrzydełkami
• Autor: Howard Kent
• Stan: Widoczne ślady używania
• ISBN: 9788311104099
• Wymiar: 16cm x 22cm x 0.5cm
• Nr wydania: -
• Seria: -
• Ilość stron: 95
• Waga: 0.208 kg
• Indeks: -
• TIN: T05204383

Joga;(sanskryt;योग) – jeden z sześciu;ortodoksyjnych;(tzn. uznających;autorytet;Wed) systemów;filozofii indyjskiej, zajmujący się wszelkimi związkami pomiędzy ciałem i;umysłem. Poprzez odpowiedni trening ciała (w tym;ascezę), dyscyplinę duchową (medytację) i przestrzeganie zasad etycznych joga deklaruje możliwość rozpoznania przez praktykującego natury rzeczywistości. W ujęciu religijnym prowadzić ma to do przezwyciężenia prawa;karmana;i;wyzwolenia;z kręgu wcieleń (sansara). Techniki jogiczne poza;hinduizmem;zostały zaadoptowane przez niektóre;religie dharmiczne, takie jak na przykład;buddyzm;i;dźinizm. W celu zniesienia uciążliwości związanych z intensywną praktyką (np. długotrwała medytacja) znacznie rozwinęła się jedna z jej gałęzi zwana;hathajogą, w świecie zachodnim utożsamiana z zestawem ćwiczeń fizycznych i umysłowych, uprawianych głównie dla zdrowia.

Objaśnienie do stanu: Widoczne ślady używania

Książki posiadające drobne ślady użytkowania, które nie wpływają na zawartość i nie utrudniają czytania (drobne przybrudzenia, zagięcia, mogą pojawić się podkreślenia, podpis, inne).