ДЖЕЙМИ ОЛИВЕР – СУПЕРФУД НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

OKŁADKA ORAZ BRZEGI STRON W STANIE WIDOCZNYM NA ZDJĘCIACH.

ŚRODEK W STANIE BARDZO DOBRYM.

• Tytuł: Superfood na co dzień. Co jeść, by dobrze się czuć
• Autor: Jamie Oliver
• Wydawnictwo: Insignis
• Liczba stron: 310
• Rok wydania: 2015
• Forma: książka
• Wymiary produktu [mm]: 254 x 28 x 195

"To najbardziej osobista ze wszystkich moich książek. By ją napisać, dogłębnie poznałem świat zdrowia i odżywiania. Teraz, wykorzystując to, na czym znam się najlepiej – niesamowite potrawy – pragnę cię zainspirować, pokazując jak wieść zdrowe, szczęśliwe i owocne życie.

Jedzenie jest po to, by się nim cieszyć i dzielić, a zdrowe, pożywne posiłki powinny być kolorowe, smaczne i radosne. Ta książka pełna jest różnorodnych, zbilansowanych, pobudzających kubki smakowe przepisów, a dzięki mojej ciężkiej pracy nad jej stroną dietetyczną masz pewność, że każde danie, na jakie się zdecydujesz, będzie dobrym wyborem. Wystarczy, że wcielisz w życie choćby kilka moich wskazówek, a zmieni się twój sposób myślenia o jedzeniu i sam będziesz wiedział, co jeść, by czuć się dobrze."

Jamie Oliver