С малышом на тарелке + BLW Баба любит выбор

 U malucha na talerzu. Zdrowa dieta dla niemowląt

   Marta Jas-Baran

    Tamara Chorążyczewska

Wydawca: Publicat

Oprawa: Miękka

Liczba stron: 232

Rok wydania: 2024

Język wydania: polski

ISBN: 978-83-271-2740-2

EAN: 9788327127402

Ulubiona książka wielu pokoleń młodych rodziców w zaktualizowanej formie.

Karmienie malucha do ukończenia 1. roku życia miesiąc po miesiącu wraz z przepisami.

Każdy rodzic pragnie, by jego dziecko było zdrowe i szczęśliwe. I każdy rodzic wie, jak ważne dla zdrowia i prawidłowego rozwoju malucha jest właściwe odżywianie.

W chaosie porad z internetu, sprzecznych często zaleceń różnych ekspertów, sugestii rodziny i wskazówek znajomych można się pogubić. Proponujemy prosty, praktyczny poradnik, sprawdzony przez opiekunów oraz dzieci. Przeprowadzi on młodych rodziców przez rozszerzanie diety maluszka miesiąc po miesiącu.

Wyjaśniamy i podpowiadamy:

• jak poznać, że niemowlę jest gotowe na nowości w jadłospisie, i od czego zacząć

• jakie porcje powinno zjadać dziecko i jak się zorientować, czy nie zjadło za mało

• co niemowlę może pić, a czego nie powinno

• co jest lepsze: gotowe dania w słoiczkach czy domowe jedzenie

• jakie produkty wybierać w sklepie, gdy przygotowuje się z nich dania dla dziecka

• czy do potraw dla niemowląt można dodawać przyprawy, a jeśli tak, to jakie

• które produkty są najsilniejszymi alergenami.

W książce znajdują się sprawdzone przepisy na proste dania dostosowane do wieku malucha, które można łatwo przygotować w domu.

Wszystkie porady oraz przepisy są zgodne z najnowszymi zaleceniami Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci.

 BLW Bobas lubi wybór

   Gill Rapley

    Tracey Murkett

Tłumacze: Anna Rogozińska

Wydawca: Mamania

Oprawa: Miękka

Liczba stron: 240

Rok wydania: 2019

ISBN: 978-83-66329-55-3

EAN: 9788366329553

Koniec z prowadzeniem oddzielnej kuchni dla malucha i miksowaniem papek!

„Bobas lubi wybór” to praktyczny przewodnik po rozszerzaniu diety krok po kroku. Dowiesz się z niego:

• Czy Twoje dziecko jest już gotowe na pierwszy stały posiłek?

• Jak skomponować zdrowe i zbilansowane posiłki dla dziecka i całej rodziny?

• Co zaproponować do jedzenia dziecku półrocznemu, a co dziewięciomiesięcznemu?

• Jak zadbać o bezpieczeństwo podczas jedzenia?

• Co dalej z karmieniem piersią lub butelką?

W książce znajdziesz również:

• Pomysły na zdrowe śniadania, obiady, kolacje i przekąski.

• Tabelę wartości odżywczych. oraz 27 kolorowych zdjęć nadesłanych przez polskich rodziców!

Baby-led weaning to naturalna metoda wprowadzania pokarmów do diety malucha, która pomaga wychować dziecko uwielbiające zdrowe jedzenie, a nie fast-foody. Autorki przekonują rodziców, że już półroczne niemowlę potrafi jeść samodzielnie! Rodzice stosujący baby-led weaning nie wiedzą, co to niejadek. Każde dziecko może pokochać zdrowe jedzenie, jeśli tylko mu się na to pozwoli!

Opinie o książce:

W ostatnich latach w Polsce niepokojąco wzrasta liczba ludzi otyłych, również wśród dzieci. Opiekunom sprawia trudność rozpoznawanie oznak głodu u dziecka. Nagminnego przekarmiania najmłodszych otoczenie nie postrzega jako problemu, za to dla rodziny ogromnym kłopotem jest „niejadek”. Pomocy szuka się zwykle na zewnątrz – w mediach, w poradni dziecięcej. „Bobas lubi wybór” pokazuje nam, że podpowiedzi powinniśmy szukać w dziecku.

Urszula Bernatowicz-Łojko, lekarz pediatra-neonatolog, konsultant laktacyjny IBCLC

Książka o baby-led weaning nie jest tylko książką o jedzeniu. Jest też książką o mitach związanych z żywieniem małych dzieci, o szacunku dla ich granic, o zaufaniu im w kwestii zaspokajania głodu. Bardzo potrzebujemy nowej tradycji żywienia dzieci. Takiej, która szanuje odczucia dziecka dotyczące głodu i sytości. Bobas lubi wybór, bobas lubi samodzielność – to coś, o czym warto pamiętać.

Agnieszka Stein, psycholog dziecięcy

Książka jest świetna. Rozwój psychoruchowy przebiega w określonej sekwencji. Nauka jedzenia także ma pewne etapy. W swojej pracy propaguję nieingerowanie w rozwój ruchowy dziecka. Uważam, że nie powinniśmy również ingerować w rozwój umiejętności jedzenia. I to właśnie proponują autorki książki – podążać za dzieckiem.

Marta Ślifirska, fizjoterapeutka

Zdrowe żywienie dzieci to przede wszystkim kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych. Książka „Bobas lubi wybór” to doskonały przewodnik dla rodziców po świecie żywienia dziecka. Promuje karmienie piersią, wspólne zdrowe posiłki, unikanie nadmiaru kalorii i niezdrowych dań, świadome i przyjemne jedzenie, czyli wszystko to, co pomaga w kształtowaniu prawidłowych nawyków żywieniowych.

Ewa Jarymowicz, dietetyczka