Супер отношения. Как создать хорошие и прочные отношения, которые не развалятся

Superzwiązek. Jak stworzyć dobrą i trwałą relację, która się nie rozpadnie (książka)

• Autor: Alina Adamowicz, Justyna Moraczewska
• Wydawnictwo: Słowne
• Rok wydania: 2022
• Oprawa: miękka
• Liczba stron: 216
• Format: 13.5 x 20.5 cm
• Numer ISBN: 978-83-8251-119-2
• Kod paskowy (EAN): 9788382511192

Książka "Superzwiązek. Jak stworzyć dobrą i trwałą relację, która się nie rozpadnie" - opis

Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak zbudować dobry, trwały, szczęśliwy związek, w tej książce znajdziesz odpowiedzi i konkretne wskazówki płynące z nurtu psychologii pozytywnej. Autorki ilustrują tekst licznymi przykładami, dzięki którym wiedzę teoretyczną przekładają na codzienne doświadczenia czytelniczek. Bazując na osiągnięciach i niezawodnych formułach psychologii pozytywnej, autorki kładą przed nami klucze do rozwoju związku. Wśród nich są między innymi: zrównoważona liczba pozytywnych i negatywnych interakcji między partnerami, uważność emocjonalna, dobra samoocena oraz wewnętrzne poczucie wartości każdego z partnerów. Autorki pokazują, jak psychologia pozytywna działa w praktyce i w jaki sposób można z niej korzystać we własnym życiu, we własnym domu i we własnej rodzinie.