Карты: Эмоции, чувства и потребности.

Narzędzie "Emocje, uczucia i potrzeby" doskonale sprawdzi się w pracy z młodzieżą i dorosłymi w obszarach ich emocji, potrzeb i komunikacji. Jego podstawowymi zaletami są intuicyjność i praktyczność w stosowaniu. Przeznaczone jest m.in. dla: psychologów, psychoterapeutów, pedagogów, trenerów i nauczycieli.

Praca z nim ma na celu wzmocnienie kompetencji emocjonalno-społecznych i umiejętności radzenia sobie w wielu sytuacjach życia codziennego. Narzędzie wzbogacają różnorodne ćwiczenia, które pomagają rozpoznawać i nazywać swoje emocje oraz uczucia. To nie tylko ćwiczenia, to również niedokończone zdania, np. „Kiedy jestem… (uczucie), to przychodzi mi do głowy…”

Emocje, uczucia i potrzeby to doskonałe narzędzie, dzięki któremu wzmocnisz inteligencję emocjonalną i umiejętności komunikacyjne swoich klientów/pacjentów. Zrealizujesz różne ćwiczenia wspierające i pogłębiające świadomość klientów. Dzięki prostym i aktywnym ćwiczeniom Twoi klienci lepiej poznają swoje uczucia i emocje, co może się przełożyć na ich wyższą samoocenę.

Kolory wybieranych podczas pracy z narzędziem emocji i uczuć pozwalają na odkrycie, czy potrzeby są zaspokojone, czy nie. Im więcej kart o kolorach żółtych, tym więcej zaspokojonych potrzeb. Ciemny kolor kart (granat) świadczy o tym, że potrzeby nie są zaspokojone. Jeśli tak jest, to warto pracować dalej nad strategiami i sposobami ich zaspokajania. Im więcej potrzeb jest zaspokojonych, tym bardziej stabilny nastrój.

Narzędzie jest użyteczne w poszukiwaniu własnych emocji, nazywaniu ich i analizie własnych reakcji. W pracy indywidualnej wspiera rozważania nad własnymi wyborami i zachowaniami, pomagając lepiej zrozumieć samego siebie. To oznacza, że możesz pracować z nim, korzystając z instrukcji, ale także na podstawie własnych pomysłów i inspiracji tworzyć kolejne ćwiczenia. Każdy, kto korzysta z tych kart, znajdzie z pewnością jeszcze wiele innych ciekawych zastosowań.

Narzędzie wzbogacone jest 30 kartami metaforycznymi, do których załączono instrukcję. Karty metaforyczne są użytecznie w nazywaniu ważnych dla klienta emocji, uczuć czy potrzeb. Pozwalają opisać aktualną rzeczywistość klienta, jednocześnie wzbogacając jego siłę i moc sprawczą. Karty te pozwolą rozwinąć u klientów/pacjentów intuicję i kreatywność, jednocześnie wspierając pracę specjalisty z młodzieżą i dorosłymi. Karty metaforyczne można wykorzystać m.in. do przeprowadzenia rundy otwierającej czy zamykającej spotkanie.

Co zawiera narzędzie:

• 40 żółtych i 60 granatowych karteczek z uczuciami i emocjami (rozmiar kart: 7 cm × 3 cm),
• 30 kart metaforycznych,
• 2 karty: żółta i niebieska do wykreowania emocji czy uczuć nieuwzględnionych w kartach,
• 1 dwustronną kartę pracy z najistotniejszymi potrzebami,
• instrukcję dla prowadzącego proces,
• drewniane pudełko służące do przechowywania narzędzia.

O Autorce

Małgorzata Karolczuk – psychoterapeuta, coach, trener rozwoju osobistego, wykładowca akademicki, pedagog, autorka licznych publikacji, członek nadzwyczajny Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej.

Tytuł doktora nauk humanistycznych wg klasyfikacji Komitetu Badań Naukowych (pedagogika i psychologia) uzyskała na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu.

Jej doświadczenie zawodowe wsparte jest licznymi szkoleniami. Zaliczyła około 1000 godzin profesjonalnych szkoleń, warsztatów i kursów i nadal podnosi swoje kompetencje zawodowe. Ukończyła: 4-letni Kurs Psychoterapii Systemowej, Indywidualnej, Par, Rodzinnej i Grupowej przy Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej w Poznaniu. Posiada Certyfikat Praktyka i Mistrza NLP ukończony w Instytucie Psycholingwistyki w Warszawie.

Ponadto ukończyła następujące szkolenia i kursy specjalistyczne:

• Terapia Narracyjna,
• Racjonalna Terapia Zachowań,
• Psychoterapia Depresji,
• Poczucie Koherencji w zaburzeniach lękowych.

Pracuje pod regularną superwizją w nurcie systemowym.

Doświadczenie zawodowe zdobywała m.in. pracując w służbach mundurowych oraz podczas stażu w Wojewódzkim Szpitalu w Gnieźnie oraz w Wojewódzkiej Poradni Leczenia Odwykowego w Słupsku.

W chwili obecnej przygotowuje się do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty i doradcy systemowego. Prywatnie uwielbia podróże: te dalekie i bliskie, teatr oraz długie rozmowy z przyjaciółmi.

Parametry szczegółowe

Autor: Małgorzata Karolczuk

Liczba elementów: 133 karty

Rok wydania: 2024

Oprawa: pudełko drewniane

Wydanie: 1

Szerokość: 21 cm

Wysokość: 30 cm

Waga: 0,434 kg