Trening siłowy bez sprzętu Olivier Lafay
Товар
Характеристики
Описание
Trening siłowy bez sprzętu
Olivier Lafay
Pierwsza w Polsce książka prezentująca (wraz z obrazkami) pełen trening siłowy bez użycia specjalistycznego sprzętu. Znakomita dla mężczyzn, którzy ćwiczą sami w domu lub uzupełniają trening poza siłownią. Metoda ta opiera się przede wszystkim na wykorzystaniu masy ciała ćwiczącej osoby, dzięki czemu 110 ćwiczeń można stosować wszędzie bez konieczności używania sprzętu. Trening jest rozpisany na 13 etapów uwzględniających pracę nad: gibkością ciała, siłą i wytrzymałością mięśni oraz kondycją. Autor wskazuje błędy często popełniane przez amatorów.
Faktyczne zdjęcia oferowanej książki.
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Другие товары продавца
-
2 149 ₽Подушка для дверного и оконного ролика, шланга по размеру, защита от сквозняков 140–1800 раз купили
-
2 027 ₽Подушка для двери, оконный ролик, шланг, по размеру, защита, сквозняки 120–1500 раз купили
-
5 683 ₽Одеяло двустороннее Покрывало 100х200 Минки0 раз купили
-
6 496 ₽Покрывало двухстороннее 160х200 Minky1 раз купили
-
4 062 ₽Одеяло двухстороннее Покрывало 80х160 Minky Patterns3 раза купили
-
5 683 ₽Одеяло двухстороннее Покрывало 100х200 Минки0 раз купили
-
3 246 ₽75x100 Одеяло Подушка Толстый комплект Минки2 раза купили
-
1 215 ₽Подушка-одеяло для колыбели для коляски 50x75 Minky0 раз купили
Отзывы о товаре
