Янковяк Парусный спорт на доске [список] Виндсерфинг

"Żeglowanie na desce"

Piotr Jankowiak

Wydawnictwo: Sport i Turystyka

Objętość: str. 72

Oprawa : miękka

ISBN : 83-217-2430-2

Seria : Biblioteczka Żeglarska

Wydanie : 1 z 1983

Książka zawiera 93 rysunki i fotografie czarno-białe oraz 2 tabele w tekście.

Spis treści:

Od autora

1. Nowy sport żeglarski - windsurfing

1.1. Kto wynalazł windsurfing?

1.2. Dlaczego windsurfing?

1.3. Rozwój żeglarstwa deskowego

1.4. Windsurfing w Polsce

2. Sprzęt do uprawiania windsurfingu - deska z żaglem

2.1. Elementy składowe windsurfera

2.2. Przygotowanie deski do żeglowania. Transport sprzętu

2.3. Przepisy klasowe

2.4. Przemysłowa technologia produkcji desek

2.5. Jak zbudować deskę dla siebie?

3. Nauka żeglowania na desce

3.1. Przygotowanie teoretyczne — krótka teoria żeglowania na desce

3.2. Żeglujemy bezpiecznie

3.3. Wprowadzenie do lekcji praktycznych

3.4. Ćwiczenia lekcji 1 - ćwiczenie na uwiązanej desce

3.5. Ćwiczenia lekcji 2 - pierwsze halsy, zmiana kursu żeglowania, ostrzenie, odpadanie

3.6. Ćwiczenia lekcji 3 - zwrot na wiatr, halsowanie

3.7. Ćwiczenia lekcji 4 - zwrot z wiatrem, żeglowanie kursami pełnymi .

3.8. Ćwiczenia lekcji 5 - doskonalenie zdobytych umiejętności, okrążanie boi lub przeszkody

4. Technika windsurfingu dla zaawansowanych surfistów

4.1. Wywrotka dnem do góry - capsizing

4.2. Katapultowanie

4.3. Żeglowanie bez miecza

4.4. Zwroty przy silnym wietrze

4.5. Windsurfing na morzu

4.6. Krótko o „stylu wolnym"

Tablica skali Beauforta

Bibliografia

KSIĄŻKA JEST W STANIE DOBRYM + (pieczątki biblioteczne)