СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА. Гуляйте ради здоровья. Совет от семейного врача. №145

Вернуться к Медитация, йога

Товар

937 ₽

0 раз купили
4.92 оценка
30 осталось
48 отзывов

Доставка

Почта России
1398 ₽
Курьерская доставка EMS
1751 ₽

Характеристики

Артикул

15446491654

Состояние

Новый

Język publikacji

polski

Waga produktu z opakowaniem jednostkowym

0.07 kg

Nośnik

książka papierowa

Okładka

miękka

Rok wydania

2021

Tytuł

Nordic Walking

Autor

Emilia Chojnowska

Wydawnictwo

Literat

Liczba stron

Numer wydania

Szerokość produktu

15 cm

Wysokość produktu

21 cm

Dyscyplina sportu

medytacja, joga

Описание

Porady Lekarza Rodzinnego - Nordic Walking - nr 145

Nordic Walking

⭐⭐⭐⭐⭐

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najczęściej popełniane błędy. Liczne zdjęcia ilustrują prawidłową sylwetkę i wykonanie ćwiczeń: rozgrzewki, ćwiczeń zasadniczych, ćwiczeń końcowych i ćwiczeń w parach; przy każdym ćwiczeniu podano stopień trudności. Książkę opracowała doświadczona instruktorka Nordic Walking.

Гарантии

Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.