Интервальное голодание для начинающих. Сделайте периодическое голодание своим стилем
Товар
- 1 раз купили
- 4.83 оценка
- 7 осталось
- 36 отзывов
Доставка
Характеристики
Описание
Post przerywany dla początkujących. Spraw, by okresowy post stał się stylem życia. Pokonaj cukrzycę, stany zapalne i popraw pracę mózgu (książka)
- Autor: Jason Fung, Eve Mayer
- Wydawnictwo: Vital
- Rok wydania: 2023
- Oprawa: miękka
- Liczba stron: 312
- Numer ISBN: 978-83-8272-455-4
- Kod paskowy (EAN): 9788382724554
- Kategoria: Książki > Poradniki > Diety i zdrowe odżywianie
Książka "Post przerywany dla początkujących. Spraw, by okresowy post stał się stylem życia. Pokonaj cukrzycę, stany zapalne i popraw pracę mózgu" - opis
Post przerywany to najzdrowsza, najtańsza i bezpieczna metoda na pozbycie się zbędnego tłuszczu z brzucha. Jednak zalety postu przerywanego są o wiele większe. Możesz też odzyskać zdrowie i pozbyć się cukrzycy, depresji, insulinooporności czy nadciśnienia. W książce znajdziesz zasady stosowania postu przerywanego oraz korzyści jakie możesz z niego czerpać. Obejmują one nie tylko zdrowie fizyczne, ale również psychiczne i emocjonalne. Z książki dowiesz się, dlaczego tyjesz, jak pracują twoje hormony i jak post przerywany wpływa na chemię organizmu. Dowiesz się, jak przygotować umysł do postu oraz samodzielnie stworzyć plan, dzięki któremu uda ci się zachować zdrowe nawyki.
Poznaj rozwiązanie zagadki otyłości - bez uczucia głodu.
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Отзывы о товаре
