Овощно-фруктовая диета доктора Евы Домбровской - набор из 3 книг

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej - komplet 3 książek (książka)

• Autor: Beata Anna Dąbrowska, Paulina Borkowska
• Wydawnictwo: WAM
• Rok wydania: 2022
• Liczba stron: 704
• Format: 115.0 x 21.0 cm
• Numer ISBN: 978-83-277-3132-6
• Kod paskowy (EAN): 9788327731326
• Kategoria: Książki > Poradniki > Diety i zdrowe odżywianie

Książka "Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej - komplet 3 książek" - opis

Wzmocnij swój organizm i zadbaj o siebie!

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Program na 6 tygodni

Zaplanuj swoje posiłki, zmień nawyki i zacznij zdrowo jeść. Oto gotowe rozwiązanie dr Ewy Dąbrowskiej: 6-tygodniowy plan diety, a w nim:

• ponad 30 nowych przepisów,

• praktyczne porady i ilustracje,

• tabele - miary postępów,

• miejsce na notatki.

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej w postaci płynnej

Koktajle, soki, zupy, przekąski

Post dr Ewy Dąbrowskiej w nowej odsłonie - wersji płynnej! To prosta i skuteczna metoda na oczyszczenie i wzmocnienie organizmu. Odkryj:

• sposoby na zbudowanie odporności i radzenie sobie z wirusami,

• praktyczne porady wraz z przykładowym jadłospisem,

• teksty motywacyjne,

• pomysły na wykorzystanie diety płynnej w życiu codziennym.

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Post uproszczony

Zdrowo, smacznie i pysznie! Poznaj prosty i skuteczny sposób na pełnowartościowy post. Książka pomoże Ci w szybkim i samodzielnym przeprowadzeniu diety w domu, w pracy, a nawet w podróży. Znajdziesz w niej:

• uproszczony plan diety warzywno-owocowej,

• niemal 100 nowych przepisów,

• praktyczne podpowiedzi, jak dbać o aktywność fizyczną na co dzień,

• porady, jak samodzielnie układać menu, planować okno żywieniowe i dbać o zdrowy styl życia.