Скандинавская ходьба
Товар
Характеристики
Артикул
15467933305
Identyfikator produktu
15467933305
Состояние
Новый
Autor
Emilia Chojnowska
Tytuł
Nordic Walking
Nośnik
książka papierowa
Okładka
miękka
Rok wydania
2021
Wydawnictwo
Literat
Liczba stron
32
Numer wydania
1
Dyscyplina sportu
medytacja, joga
Język publikacji
polski
Wysokość produktu
21 cm
Szerokość produktu
15 cm
Описание
Nordic Walking (książka)
- Autor: Emilia Chojnowska
- Wydawnictwo: Literat
- Rok wydania: 2021
- Oprawa: miękka
- Liczba stron: 32
- Numer ISBN: 9788381148979
- Kod paskowy (EAN): 9788381148979
- Kategoria: Książki > Poradniki
Książka "Nordic Walking" - opis
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najczęściej popełniane błędy. Liczne zdjęcia ilustrują prawidłową sylwetkę i wykonanie ćwiczeń: rozgrzewki, ćwiczeń zasadniczych, ćwiczeń końcowych i ćwiczeń w parach; przy każdym ćwiczeniu podano stopień trudności. Książkę opracowała doświadczona instruktorka Nordic Walking.
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Возврат товара
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Отзывы о товаре
