Мудра йога. Йога для пальцев и рук

Товар

1 937  ₽
Мудра йога. Йога для пальцев и рук

Доставка

  • Почта России

    1510 ₽

  • Курьерская доставка EMS

    1890 ₽

Характеристики

Артикул
15468108543
Состояние
Новый
Język publikacji
polski
Waga produktu z opakowaniem jednostkowym
0.165 kg
Nośnik
książka papierowa
Okładka
miękka
Rok wydania
2021
Forma
poradnik
Tytuł
Mudra joga
Autor
Maria Köhne
Wydawnictwo
Aba
Liczba stron
124
Numer wydania
2
Szerokość produktu
14.5 cm
Wysokość produktu
20.5 cm
Dyscyplina sportu
medytacja, joga

Описание

Mudra joga. Joga palców i dłoni

Dosłowne tłumaczenie sanskryckiego słowa mudra oznacza to, co przynosi radość. Już Budda doceniał znaczenie pozytywnego uwarunkowania emocjonalnego. Mówił, że gdy człowiek dozna czterech niezmierzonych uczuć, to uda mu się wyrosnąć ponad granice własnej jaźni i dopiero wtedy doświadczy prawdziwego szczęścia.

W praktyce najróżniejsze pozycje, gesty, układy palców, czy ćwiczenia oddechowe mogą stać się mudrami, pod warunkiem, że ćwiczyć się je będzie z odpowiednim nastawieniem psychicznym. Dopiero nastawienie wewnętrzne, intensywność i świadomość wykonywania czynią z gestu mudrę.

Гарантии

  • Гарантии

    Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.

  • Лёгкий возврат

    Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.

  • Безопасная оплата

    Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.

Отзывы о товаре

Рейтинг товара 4.76 / 5

17 отзывов

Russian English Polish