Физиология упражнений и физической подготовки

Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego (książka)

• Autor: praca zbiorowa
• Wydawnictwo: PZWL
• Rok wydania: 2019
• Oprawa: miękka
• Liczba stron: 340
• Format: 16.5x23.5 cm
• Numer ISBN: 9788320056761
• Kod paskowy (EAN): 9788320056761
• Kategoria: Książki > Literatura naukowa > Medycyna i farmacja

Książka "Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego" - opis

Nowe wydanie podręcznika zawierającego najważniejsze aktualne informacje na temat wpływu wysiłku i treningu na ustrój zdrowego człowieka. W książce omówiono główne zasady i formy treningu oraz metody oceny wydolności fizycznej. Znalazły się w niej także rozdziały poświęcone wysiłkowi: dzieci i młodzieży, osób w starszym wieku, kobiet (z uwzględnieniem okresu ciąży i menopauzy), osób niepełnosprawnych ruchowo i cierpiących na różne choroby, a także wysiłkowi w różnych temperaturach otoczenia, w warunkach wysokogórskich oraz podczas nurkowania. W publikacji omówiono również problematykę: treningu zdrowotnego, wpływu niedoboru aktywności ruchowej na organizm, dopingu, żywienia sportowców oraz genetyki w sporcie. Podręcznik, przygotowany przez zespół doświadczonych nauczycieli akademickich, jest adresowany do studentów wychowania fizycznego, fizjoterapii, turystyki i rekreacji, a także do lekarzy specjalistów w dziedzinie rehabilitacji medycznej, trenerów sportowych, nauczycieli wychowania fizycznego oraz osób zajmujących się rekreacją.