Диета при лечении остеопороза

Dieta w leczeniu osteoporozy (książka)

• Autor: Hanna Stolińska
• Wydawnictwo: Rebis
• Rok wydania: 2020
• Oprawa: miękka ze skrzydełkami
• Liczba stron: 216
• Format: 17.0 x 22.0 cm
• Numer ISBN: 978-83-8188-009-1
• Kod paskowy (EAN): 9788381880091
• Kategoria: Książki > Poradniki > Diety i zdrowe odżywianie

Książka "Dieta w leczeniu osteoporozy" - opis

Jak ochronić kości przed ich największym wrogiem

Na osteoporozę zwaną "cichym złodziejem kości" choruje w Polsce dwa miliony osób, z czego większość to kobiety. 90 procent się nie leczy.

Jak wzmocnić kości i ochronić je przed osteoporozą? Jak ustrzec się jednej z głównych przyczyn niesprawności w starszym wieku?

Nie mamy wpływu na wiek i przebyte choroby, ale bardzo wiele możemy osiągnąć za pomocą diety i suplementacji. I to właśnie udowodni w swojej książce Hanna Stolińska.

Hanna Stolińska - dietetyk kliniczny, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Przez siedem lat pracowała w Instytucie Żywności i Żywienia. Współpracuje z osobami z problemem nadwagi i otyłości oraz chorób dietozależnych. Wykładowca na Łódzkim Uniwersytecie Medycznym oraz na studiach podyplomowych na kierunku Żywienie Człowieka w IŻŻ. Wiedzę żywieniową przekazuje również w licznych audycjach telewizyjnych i radiowych oraz artykułach naukowych i popularnonaukowych. Autorka poczytnych książek, m.in. Jelito drażliwe. Leczenie dietą oraz Jedz zielone.