Лазотерапия

Товар

2 482  ₽
Лазотерапия

Доставка

  • Почта России

    1463 ₽

  • Курьерская доставка EMS

    1832 ₽

Характеристики

Артикул
15468836643
Состояние
Новый
Waga produktu z opakowaniem jednostkowym
0.468 kg
Okładka
zintegrowana
Nośnik
książka papierowa
Rok wydania
2021
Tytuł
Lasoterapia
Autor
Katarzyna Simonienko
Wydawnictwo
Dragon
Liczba stron
240
Numer wydania
1
Szerokość produktu
17 cm
Wysokość produktu
22 cm
Język publikacji
polski

Описание

Lasoterapia (książka)

  • Autor: Katarzyna Simonienko
  • Wydawnictwo: Dragon
  • Rok wydania: 2021
  • Oprawa: półtwarda
  • Liczba stron: 240
  • Format: 19.5 x 26.0 cm
  • Numer ISBN: 9788381727129
  • Kod paskowy (EAN): 9788381727129
  • Kategoria: Książki > Poradniki > Psychologia, motywacja

Książka "Lasoterapia" - opis

Co nam daje las? Spokój, wytchnienie, poprawę zdrowia psychicznego - ale nie tylko. Wędrówki po lesie podnoszą naszą odporność, wspomagają leczenie wielu chorób, takich jak astma, alergie czy depresja. A poza tym są powszechnie dostępne i darmowe!

Lasoterapia przybliża, opierając się na wynikach badań naukowych, wpływ natury na zdrowie i dobrostan człowieka. Z książki dowiesz się:

• Na czym polega terapia lasem?

• Czym są leśne kąpiele i jak się do nich przygotować?

• Jak zaplanować wędrówkę by odnieść jak najwięcej korzyści?

• Jak korzystać z lasu, kiedy mieszkamy w betonowej dżungli?

Książka ta pomoże Ci w zaplanowaniu Twojej własnej lasoterapii w sposób praktyczny, z uwzględnieniem pór roku, pogody, wieku, stanu zdrowia. Autorką książki jest Katarzyna Simonienko, doktor psychiatrii, certyfikowany przewodnik kąpieli leśnych, związana z Puszczą Białowieską. Swoim pacjentom przepisuje las na receptę.

Гарантии

  • Гарантии

    Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.

  • Лёгкий возврат

    Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.

  • Безопасная оплата

    Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.

Отзывы о товаре

Рейтинг товара 4.91 / 5

180 отзывов

Russian English Polish