Йогическое путешествие к себе. Как найти свой внутренний дом с помощью йоги

Jogiczna podróż do siebie. Jak dzięki jodze odnaleźć swój wewnętrzny dom (książka)

• Autor: Krystian Mesjasz
• Wydawnictwo: Sensus
• Rok wydania: 2022
• Oprawa: miękka
• Liczba stron: 220
• Format: 14.0 x 21.0 cm
• Numer ISBN: 978-83-283-8566-5
• Kod paskowy (EAN): 9788328385665
• Kategoria: Książki > Poradniki > Psychologia, motywacja

Książka "Jogiczna podróż do siebie. Jak dzięki jodze odnaleźć swój wewnętrzny dom" - opis

Czy jesteś gotów, gotowa wyruszyć w tę podróż?

Jeśli poszukujesz w życiu celu, zastanawiasz się, kim jesteś i dokąd zmierzasz - joga ma dla Ciebie wiele wskazówek. Jeżeli pragniesz się nauczyć mądrze zarządzać emocjami i dostroić do tych pozytywnych - praktykuj jogę. Jeśli chcesz działać skuteczniej, wzmocnić siłę woli i wykształcić w sobie dobre nawyki, a także marzysz o tym, by odmienić każdy ze swoich dni w chwile pełne magii i spokoju - droga do tego celu prowadzi przez jogę. A jeżeli kusi Cię poznanie tego, jak na metafizyczne pytania odpowiadają mędrcy Wschodu - koniecznie zainteresuj się tym treningiem ciała i duszy. Zanurz się w nim i odmień swoje życie na lepsze.

Niech stanie się spokojniejsze. Pełniejsze. W uważności na siebie, świat i innych ludzi.