Книга соков. Вкусный путеводитель по здоровью и жизненной силе под ред. 2024 Майкл Т.

Księga soków. Pyszny przewodnik po zdrowiu i witalności wyd. 2024

• Autor: Michael T. Murray
• Tłumacz: Marek Czekański
• Wydawnictwo: Kobiece
• Rok wydania: 2024
• Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
• Liczba stron: 432
• Wydanie: 2
• Kategoria wiekowa: +

• EAN: 9788383219059

Poznaj najsmaczniejszy i najprostszy sposób na zaspokojenie twoich żywieniowych potrzeb i ugaszenie pragnienia.

Najprostsza droga do zachowania dobrej kondycji, witalności, mocnych kości oraz pięknej skóry i włosów to zdrowa, pełnowartościowa dieta. Jednym z jej głównych składników są świeże soki owocowo-warzywne. Michael T. Murray, światowej sławy ekspert w dziedzinie zdrowego żywienia, w „Księdze soków” zawarł bezcenne informacje na temat uzdrawiająco-rewitalizujących mocy różnych owocowych i warzywnych soków oraz dopasował do nich pyszne i proste przepisy.

Z książki dowiesz się, jak poszczególne soki pomagają:

- pokonać raka,

- obniżyć ciśnienie krwi,

- przynieść ulgę stawom,

- leczyć kamienie nerkowe i wrzody,

- walczyć z efektami starzenia,

- obniżyć poziom cholesterolu.

W „Księdze soków” znajdziesz również szczegółowe informacje na temat wartości odżywczych poszczególnych przepisów oraz bezpieczne i efektywne porady na to, jak dietę opartą na sokach zastosować w procesie oczyszczania organizmu.

Uwierz, że ta książka o sokach pomoże Ci zmienić swoje życie!