5 минут для позвоночника

Товар

2 560  ₽
5 минут для позвоночника

Доставка

  • Почта России

    от 990 ₽

  • Курьерская доставка EMS

    от 1290 ₽

Характеристики

Артикул
15481758948
Состояние
Б/У
Autor
Anna Kołcz-Trzęsicka
Tytuł
5 minut dla kręgosłupa
Nośnik
książka papierowa
Okładka
twarda
Rok wydania
2016
Wydawnictwo
SBM
Liczba stron
144
Numer wydania
1
Dyscyplina sportu
bieganie, marsz
Język publikacji
polski
Wysokość produktu
31 cm
Szerokość produktu
24 cm

Описание

5 minut dla kręgosłupa

Praca Zbiorowa

  • Rok wydania: 2016
  • Rodzaj okładki: Miękka
  • Autor: Praca Zbiorowa
  • Stan: Widoczne ślady używania
  • ISBN: 9788380590755
  • Wymiar: 24cm x 31cm x 3cm
  • Nr wydania: -
  • Seria: -
  • Ilość stron: 144
  • Waga: 0.7 kg
  • Indeks: -
  • TIN: T05276647
  • Status: Widoczne ślady użytkowania
  • Obwoluta/Oprawa: z naklejkami / śladami taśmy 

Głównymi czynnikami powodującymi bóle kręgosłupa są: siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej, nadwaga, niewłaściwe nawyki w czynnościach dnia codziennego, przeciążenia wynikające z pracy zawodowej oraz wady anatomiczne kręgosłupa. Poradnik został opracowany przez zespół specjalistów fizjoterapeutów z myślą o osobach, które na codzienną aktywność fizyczną nie mają zbyt wiele czasu. Przystępne opisy dolegliwości połączone z opisami ćwiczeń i instruktażowymi fotografiami zmobilizują do właściwej troski o swoje zdrowie.

Objaśnienie do stanu: Widoczne ślady używania

Książki posiadające drobne ślady użytkowania, które nie wpływają na zawartość i nie utrudniają czytania (drobne przybrudzenia, zagięcia, mogą pojawić się podkreślenia, podpis, inne).

Гарантии

  • Гарантии

    Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.

  • Лёгкий возврат

    Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.

  • Безопасная оплата

    Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.

Отзывы о товаре

Рейтинг товара 5 / 5

7 отзывов

Russian English Polish