*БЛОКС* КАК СОВЕРШЕНСТВОВАТЬ В ЛЫЖАХ, издание 1974 года.

JAK DOSKONALIĆ SIĘ W NARCIARSTWIE   Autorzy  Georges Joubert, Jean Vuarnet

"....Polskie wydanie francuskiego podręcznika do nauki narciarstwa alpejskiego (tytuł oryginału: "Comment se perfectionner a ski"), opublikowanego w pierwszej połowie lat 70. XX wieku. W pierwszym rozdziale opisano pierwsze kroki w nauce jazdy na nartach (ekwipunek, wyciągi narciarskie, zatrzymanie naturalne, skrętny ruch nóg, ćwiczenia oporowe, ewolucje płużne). W kolejnym przedstawiono różnego rodzaju ćwiczenia (opis, zdjęcia, rysunki) na stokach o niewielkim i średnim nachyleniu, muldziastych, stromych, oraz na śniegu zlodzonym, puszystym i głębokim. To m.in. śmig o szerokim śladzie, jazda wąskim śladem, śmig hamujący, krystiania z przeciwskrętem i ześlizg płynny. Następnie opisano zawody w slalomach gigancie i specjalnym oraz zjeździe oraz zaawansowane ćwiczenia (krystiania wężowa, śmig wężowy, technika avalement, technika cięta). W książce oprócz porad i rysunków zamieszczono też zdjęcia przedstawiające w czasie jazdy na nartach takich zawodników jak Patrick Russel, Florence Steurer, Madeleine Bochatay, Jean-Claude Killy, Karl Schranz i Alain Penz...."

Wydawnictwo SPORT I TURYSTYKA 1974 r.

Stan dobry. Książka wewnątrz czysta bez wpisów, plam i pieczątek. Okładka nieco sfatygowana.

Biorąc udział w tej aukcji pomagasz bezdomnym zwierzętom przebywającym  w domach tymczasowych w Warszawie