ОСОЗНАННОСТЬ ЗА 10 МИНУТ. 71 ПРОСТАЯ ПРИВЫЧКА, КОТОРАЯ
Товар
- 0 раз купили
- 4.95 оценка
- 50 осталось
- 20 отзывов
Доставка
Характеристики
Описание
Mindfulness w 10 minut. 71 prostych nawyków, które pomogą Ci żyć tu i teraz - Barrie Davenport, S.J. Scott [KSIĄŻKA]
10-minute mindfulness
Autor: Barrie Davenport, S.J. Scott
Rok wydania: 2022
Opis
Wiele osób nie umie się wydostać z pułapki nieświadomego życia: bezmyślnego reagowania, rozproszenia uwagi i narastającego stresu. Ta nieświadomość wynika ze sposobu pracy układu nerwowego: mózg człowieka jest szczególnie wyczulony na postrzeganie potencjalnych zagrożeń, więc ludzie silnie reagują na impulsy społeczne, kulturowe i technologiczne. Zalewa ich natłok informacji, przez co odczuwają lęk, wzburzenie, martwią się i angażują w walkę z wiatrakami. Telefony komórkowe, laptopy i tablety stały się bronią masowego rozpraszania uwagi, odciągając człowieka od jedynego miejsca, w którym może odnaleźć prawdziwy spokój i szczęście - od chwili obecnej. Czy można jakoś przerwać to błędne koło, jeśli się nie jest buddyjskim mnichem?
Stan produktu
Produkt ORYGINALNY. Książka zupełnie nowa.
ISBN: 978-83-283-9505-3
Dział: KSIĄŻKA
Ilość stron: 240
Okładka: miękka
Liczba nośników: [1xKSIĄŻKA]
Wymiary: 140 x 200 x 20
SKU: 1631374
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Отзывы о товаре
