Внимательность — ваша суперсила. Практикуйте осознанность и изучайте английский язык.

Mindfulness to twoja supermoc

Ćwicz uważność i ucz się języka angielskiego

Język angielski dla dzieci CZYTAJ, SŁUCHAJ, BAW SIĘ I UCZ Aktywna nauka języka angielskiego poprzez zabawę! Nasz umysł przypomina czasem zabałaganiony pokój: myśli są dosłownie wszędzie. Uważność pozwala utrzymać w umyśle porządek, a dzięki temu lepiej się uczyć, bawić i czuć. Aby tę supermoc rozbudzić, wystarczy skupić się na chwili obecnej i na tym, co w danym momencie rejestrują nasze zmysły – wzrok, słuch, dotyk, zapach i smak. Uważność to stan skupienia na tu i teraz.