Йога для тела, дыхания и ума. Программа для восстановления жизненного баланса

Товар

1 907  ₽
Йога для тела, дыхания и ума. Программа для восстановления жизненного баланса

Доставка

  • Почта России

    1615 ₽

  • Курьерская доставка EMS

    2021 ₽

Характеристики

Артикул
15510389219
Состояние
Новый
Język publikacji
polski
Waga produktu z opakowaniem jednostkowym
0.364 kg
Nośnik
książka papierowa
Okładka
miękka
Rok wydania
2021
Forma
poradnik
Tytuł
Joga dla ciała, oddechu i umysłu. Program przywracania równowagi życiowej
Autor
A.G. Mohan
Wydawnictwo
Sensus
Liczba stron
216
Numer wydania
1
Szerokość produktu
17 cm
Wysokość produktu
24 cm
Dyscyplina sportu
medytacja, joga

Описание

Joga dla ciała, oddechu i umysłu. Program przywracania równowagi życiowej

Joga dla ciała, oddechu i umysłu wyd.2021

Wśród wielu książek traktujących o jodze trudno jest znaleźć taką, która ukazywałaby pełnię i wielowymiarowość tradycji jogicznej. Większość z nich skupia się raczej na opisywaniu kolejnych pozycji niż na pokazywaniu, jak joga może pomóc nam zmienić nasze życie na lepsze. Ta książka jest wyjątkowa: po pierwsze, łączy w spójną całość trzy podstawowe elementy praktykowania jogi, czyli asany (pozycje), pranajamę (ćwiczenia oddechowe) oraz medytację, po drugie, przedstawia najważniejsze koncepcje filozoficzne, a po trzecie, skupia się na kwestiach związanych ze zdrowiem i leczeniem za pomocą jogi.

To unikalne połączenie gwarantuje, że każda osoba zainteresowana praktykowaniem jogi znajdzie w niej coś dla siebie coś, co pozwala na dokonanie osobistej reintegracji. Temat ten jest obecnie wyjątkowo gorący w dzisiejszym zwariowanym świecie wszyscy mamy mniejsze lub większe wrażenie braku kontroli nad swoim życiem. Tymczasem A.G. Mohan tłumaczy, że tak naprawdę chodzi o stan naszego umysłu, i wskazuje, jak usunąć chaos z własnych myśli, by zapanował w nich spokój. To ważne, bo tylko wówczas możemy dostrzegać prawdziwy obraz ludzi i zdarzeń, podejmować świadome decyzje i żyć szczęśliwie. Największą wartością tej książki jest kompleksowy program odzyskiwania równowagi i integracji. Czas wreszcie, by tego dokonać!

  • waga opakowania: 0.3
  • Kod ean: 9788328383050

Гарантии

  • Гарантии

    Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.

  • Лёгкий возврат

    Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.

  • Безопасная оплата

    Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.

Отзывы о товаре

Рейтинг товара 4.94 / 5

35 отзывов

Russian English Polish