Natalia Knopek - Dlaczego Joga

Dlaczego Joga

Natalia Knopek

• Rok wydania: 2018
• Rodzaj okładki: Miękka
• Autor: Natalia Knopek
• Stan: Widoczne ślady używania
• ISBN: 9788381032414
• Wymiar: 16cm x 21cm x 2.1cm
• Nr wydania: -
• Seria: -
• Ilość stron: 289
• Waga: 0.538 kg
• Indeks: -
• TIN: T05297335

Mam na imię Natalia, od wielu lat jestem zakochana w jodze. Chcę się tym zachwytem podzielić z osobami, które w codziennym życiu szukają balansu, harmonii, wyciszenia oraz większej świadomości siebie i swojego ciała. Żeby cieszyć się jogą, nie musisz być rozciągnięty ani wysportowany, nie musisz umieć stawać na głowie. Nie bój się jogi! Joga daje mi wolność, wyciszenie, spełnienie. Jest dla mnie jak detoks ciała i duszy. Chciałabym, aby ta książka również w tobie rozpaliła iskierkę ciekawości i chęci podążania bardziej świadomą ścieżką. Co znajdziesz w tej książce? Praktyczne porady jak zacząć, sporą dawkę wiedzy o jodze w codziennym życiu, dokładne rysunki z opisami pozycji.;

Objaśnienie do stanu: Widoczne ślady używania

Książki posiadające drobne ślady użytkowania, które nie wpływają na zawartość i nie utrudniają czytania (drobne przybrudzenia, zagięcia, mogą pojawić się podkreślenia, podpis, inne).