УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕОДОЛЕНИЯ СТРАХА, ХАРРИСОН ИМОДЖЕН
Товар
- 0 раз купили
- 5 оценка
- 1 осталось
- 51 отзыв
Доставка
Характеристики
Описание
ĆWICZENIA NA POKONANIE LĘKU
HARRISON IMOGEN
- Wydawca: LINGEA
- Rok wydania: 2022
- Oprawa: MIĘKKA
- Ilość stron: 128
- EAN: 9788366416444
Lęki i zmartwienia mogą przybierać najróżniejszą postać, a my ulegamy im w najmniej spodziewanej chwili. Ciążą nad naszymi głowami niczym groźne chmury, komplikują nam życie i psują zabawę. Ćwiczenia na pokonanie lęku to książeczka, która nauczy cię, jak radzić sobie z obawami i zmartwieniami. Znajdziesz tutaj wyjaśnienie, czym są lęki, a także poznasz twórcze sposoby ich pokonywania. Dowiesz się też, jak: • zrobić sobie zdjęcie emocjonalnym aparatem fotograficznym, • prowadzić dzienniczek, by obserwować wpływ codziennych zajęć na twój nastrój, • stworzyć listę czynności, które pomogą ci pokonać lęki i zachować uśmiech.Drodzy dorośli! Informacje podane w tej książce zostały zweryfikowane przez certyfikowanego psychoterapeutę. Wyjaśniono również znaczenie prezentowanych tutaj ćwiczeń.
[Kod oferty,05310A02412KS,9788366416444,2024-04-29 13:25:17]
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Отзывы о товаре
