POWERBALL ГИРОСКОПИЧЕСКИЙ МЯЧ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ МЫШЦ ЗАПЯСТЬЯ И РУКИ

Kula żyroskopowa do ćwiczeń mięśni ramion oraz nadgarstków

GYRO BALL to niesamowity gadżet, który zapewni Ci mnóstwo zabawy i jednocześnie poprawi Twoją kondycję!

Dzięki innowacyjnej kuli z efektem żyroskopowym, nie będziesz chciał oderwać się od niego ani na chwilę. To niezastąpiona pomoc w ćwiczeniach rąk i nadgarstków a także podczas rehabilitacji!

Co ważne, kula żyroskopowa to nie tylko świetna zabawa, ale także sposób na niwelowanie stresu i poprawę koncentracji. To prawdziwy must-have dla każdego, kto ceni sobie zdrowie i aktywność fizyczną. Sprawdź sam, dlaczego GYRO BALL to hit, który zdobył serca użytkowników na całym świecie!

Specyfikacja

✅ Wymiary: 7x5,5cm

✅ Materiał: PC, silikon, stop

✅ Kolor: Czarny

✅ Prędkość: 10000-12000 obr./min

✅ Wpływa na mięśnie: Palców, nadgarstków, bicepsów, tricepsów, przedramion

✅ Poprawia: Chwyt, krążenie krwi, koordynację nadgarstków

Uniwersalne zastosowanie

GYRO BALL to niewielka kula stworzona z myślą o treningu mięśni głębokich rąk, ramion, palców, nadgarstków czy dłoni. Kula żyroskopowa to świetne narzędzie treningowe zarówno dla sportowca jak i muzyka czy osoby pracującej długie godziny przed komputerem. Swoje zastosowanie znajdzie również jako świetny trening rehabilitacyjny np. dla osób borykających się z zespołem cieśni nadgarstka czy zmianami zwyrodnieniowymi. To niewielkie urządzenie może wpłynąć na poprawę wyników podczas gry w kręgle czy golfa.

Wzmocnienie mięśni

Dzięki zróżnicowanym stopniom oporu, kula umożliwia precyzyjne dostosowanie treningu do swoich potrzeb, co prowadzi do efektywnego wzmacniania mięśni. Ta mała, ale potężna piłeczka pomoże rozluźnić napięte mięśnie po intensywnym treningu lub długim dniu w biurze. Zmniejszy także ryzyko kontuzji czy urazu oraz pobudzi krążenie krwi.

Trenowane grupy mięśni:

✅ mięśnie ramienno-promieniowe

✅ dwugłowe ramienia

✅ zginacz palców powierzchowny

✅ zginacz długi kciuka

✅ zginacz nadgarstka promieniowy

✅ dłoniowy długi

✅ bicepsów

Jakie są efekty ćwiczeń z kulą?

✅ Poprawia siłę chwytu

✅ Redukuje napięcia mięśni

✅ Poprawia i wzmacnia koordynację nadgarstka

✅ Poprawia cyrkulację krwi

✅ Wzmacnia więzadła- ważne podczas gry w tenisa, siatkówki czy piłki ręcznej

✅ Rozładowuje stres

Rehabilitacja

Kula jest szczególnie przydatna podczas procesu rehabilitacji. Dzięki niej możesz stopniowo wzmacniać osłabione palce, nadgarstki czy przedramiona, przywracając im pełną funkcjonalność i mobilność. Angażuje do pracy odpowiednie partie mięśni, które doznały urazu, zwiększając przy tym skuteczność terapii. Bez względu na to, czy podróżujesz, czy jesteś w domu, dzięki małym wymiarom zawsze będziesz mieć możliwość kontynuowania swojego treningu rehabilitacyjnego.

Zalety:

✅ Uniwersalność- możliwość wykorzystania taśmy podczas rehabilitacji, ale również treningu poszczególnych partii mięśni.

✅ Wytrzymałość- jest wytrzymała i odporna na uszkodzenia.

✅ Niewielkie wymiary- zmieści się w nawet w bardzo małej torbie treningowej, zatem możesz mieć ją zawsze przy sobie i użyć kiedy tylko zajdzie potrzeba.

Jak korzystać z kuli?

Wystarczy przesuwać rotator znajdujący się w środku kuli, zgodnie z kierunkiem strzałek do momentu kiedy pojawi się opór.

Następnie obróć rękę z kulą i kontynuuj powolnymi ruchami nadgarstka obracanie kuli, aby zwiększyć jej prędkość rotacji.