CORE TRAINING - 6-МИНУТНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СИЛЬНЫХ...

Товар

2 266  ₽
CORE TRAINING - 6-МИНУТНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СИЛЬНЫХ...

Доставка

  • Почта России

    1463 ₽

  • Курьерская доставка EMS

    1832 ₽

Характеристики

Артикул
15631831301
Состояние
Новый
Język publikacji
polski
Nośnik
książka papierowa
Okładka
miękka
Rok wydania
2024
Forma
poradnik
Tytuł
Trening core – 6-minutowe ćwiczenia na silny korpus
Autor
Jonathan Su
Wydawnictwo
Vital
Liczba stron
176
Numer wydania
1
Szerokość produktu
16.5 cm
Wysokość produktu
24 cm
Dyscyplina sportu
fitness, gimnastyka

Описание

TRENING CORE - 6-MINUTOWE ĆWICZENIA NA SILNY KORPUS

JONATHAN SU

TRENING CORE - 6-MINUTOWE ĆWICZENIA NA SILNY...
  • Wydawca: VITAL
  • Rok wydania: 2024
  • Oprawa: MIĘKKA
  • Ilość stron: 192
  • EAN: 9788382727548

Spędzasz wiele godzin przed komputerem? Często odczuwasz ból pleców, kręgosłupa lub mięśni? Wstajesz z łóżka obolały? Jeśli tak – zadbaj o swój core! Odzyskaj siłę, elastyczność i pewność siebie dzięki prostemu, zaledwie 6-minutowemu treningowi core. Zapomnij o długich i męczących ćwiczeniach. Ten podręcznik to klucz do poprawy zdrowia, twojej postawy, złagodzenia bólów i zapobiegania kontuzjom. Znajdziesz w nim 25 prostych do wykonania ćwiczeń na core, czyli mięśni tułowia, i personalizowane treningi dostosowane do twoich indywidualnych celów. Instruktażowe ilustracje i pliki video pomogą ci sprawić, aby każdy twój ruch był prawidłowy i bezpieczny. Pamiętaj też, że aktywność fizyczna to najlepszy sposób na stres! Silny core – silny ty!

[Kod oferty,06674B05300KS,9788382727548,2024-05-11 21:25:17]

Гарантии

  • Гарантии

    Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.

  • Лёгкий возврат

    Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.

  • Безопасная оплата

    Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.

Отзывы о товаре

Рейтинг товара 0 / 5

0 отзывов

Russian English Polish