Чрезмерно возбужден. Ищете себя в мире излишеств - Уршула Солтыс-Пара |

Audiobook - Produkt w wersji cyfrowej

Tytuł : Przebodźcowani. Szukając siebie w świecie nadmiaru

Autor: Urszula Sołtys-Para

Format pliku: mp3

Wydawnictwo: Sensus

Czas nagrania: 4 godz

Rok wydania: 2024

ISBN: 978-83-289-1509-1

język: polski

Opis:

Codzienność jest, jaka jest, ale Ty nie daj się jej zwariować!

Życie stawia przed nami wciąż nowe wyzwania. Chce od nas zbyt wiele, daje nam za mało. Za dużo wysiłku skutkującego chronicznym zmęczeniem i za mało szans na wysłuchanie własnego ciała. Zbyt wiele pośpiechu i niewystarczający czas na odpoczynek. Zbyt mocną presję na spełnianie cudzych oczekiwań i niewiele okazji do zaspokajania własnych potrzeb. A do tego dochodzi to, co się dzieje wokół nas. Martwimy się sytuacją w kraju i na świecie, dręczymy wizjami niewesołej przyszłości, jaką wieszczą komentatorzy w gazetach, radiu i telewizji, nie potrafimy się odciąć od wykańczających psychicznie mediów społecznościowych...

Jesteśmy przeciążeni. W ciągłej gonitwie, pod presją czasu i oczekiwań, w kołowrocie codzienności czujemy, że to dla nas zbyt wiele. Czy możemy coś z tym zrobić? Czy istnieje recepta na współczesność? Oczywiście, że całkowicie się z niej nie wyleczymy. O ile nie zdecydujemy się uciec w dzicz, by żyć bez internetu i prądu, nie uwolnimy się od tego, co jest. Możemy jednak nauczyć się radzić sobie z tym, co nas przytłacza, i odzyskać tak potrzebne każdemu z nas poczucie równowagi.

----

Ważne informacje o produkcie:

AUDIOBOOK - PRODUKT W WERSJI CYFROWEJ

Plik pobierzesz na swoim koncie Allegro w zakładce ‘’Moja półka’’.

Musisz posiadać konto w Allegro, aby dokonać zakupu audiobooka.

Audiobook jest dostępny w formacie MP3.

Audiobook zostanie zabezpieczony za pomocą znaku wodnego i nie posiada DRM