Мой первый марафон
Товар
Характеристики
Артикул
15701995983
Состояние
Новый
Autor
Tim Rogers
Forma
poradnik
Tytuł
Mój pierwszy maraton
Nośnik
książka papierowa
Okładka
miękka
Rok wydania
2014
Wydawnictwo
Buk Rower
Liczba stron
214
Numer wydania
1
Dyscyplina sportu
bieganie, marsz
Język publikacji
polski
Wysokość produktu
20.5 cm
Szerokość produktu
14.5 cm
Описание
Mój pierwszy maraton (książka)
- Autor: Tim Rogers
- Wydawnictwo: Buk Rower
- Rok wydania: 2011
- Oprawa: miękka
- Liczba stron: 214
- Format: 14.5 x 20.5 cm
- Numer ISBN: 978-83-6413-109-7
- Kod paskowy (EAN): 9788364131097
Książka "Mój pierwszy maraton" - opis
Na przykładzie Maratonu Londyńskiego czytelnik krok po kroku poznaje tajniki przygotowań i startu w maratonie. Dowiaduje się, jak wysłać zgłoszenie, który maraton wybrać, w jaki sposób dobrać odpowiedni ubiór, a także jak dzięki bieganiu pomóc innym ludziom. Mój pierwszy maraton to nie tylko program treningowy, porady dotyczące odżywiania i budowania kondycji. To kompendium wiedzy jaka jest niezbędna do pierwszego startu na dystansie 42 kilometrów i 195 metrów.
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Отзывы о товаре
