Dieta 7 hormonów Gottfried Sara

Dieta 7 hormonów. Ulecz swój metabolizm i schudnij w 3 tygodnie

• Autor: Sara Gottfried
• Wydawnictwo: Znak Literanova
• Rok wydania: 2021
• Ilość stron: 352
• Format: 14.4 x 20.5 cm
• Oprawa: Broszurowa ze skrzydełkami
• EAN: 9788324074051

BESTSELLER ,,NEW YORK TIMESA"PRZEŁOM W KOBIECEJ DIETETYCE HORMONALNEJNie możesz schudnąć, choć masz wrażenie, że próbowałaś już wszystkiego? Stosowałaś każdy możliwy detoks, lecz twoja waga ani drgnie? Możesz to zmienić w bardzo prosty sposób - a przy okazji raz na zawsze pożegnać się z restrykcyjnymi dietami.Dieta 7 hormonów jest banalnie prosta: eliminując w trzydniowych cyklach poszczególne typy żywności oddziałujące na każdy z 7 hormonów kluczowych dla metabolizmu kobiety, zrzucisz do 7 kilogramów w 3 tygodnie.Kolejna dobra wiadomość: na diecie nie trzeba być cały czas.Wystarczy, że odzyskasz równowagę hormonalną, aby naturalnie zrzucić zbędne kilogramy. Po zakończeniu 3-tygodniowego resetu hormonalnego, wyposażona w wiedzę o potrzebach swojego organizmu, będziesz w stanie samodzielnie zadbać o swoje zdrowie i utrzymać smukłą sylwetkę.ULECZ SWÓJ METABOLIZM I CIESZ SIĘ ZDROWĄ WAGĄ!Dieta 7 hormonów może być właśnie tym, czego potrzebujemy, żeby położyć kres dietom dla kobiet.- Mark Hyman, bestsellerowy autor według ,,New York Timesa"Dieta 7 hormonów to przełomowy przewodnik po zdrowiu hormonalnym - wciągający, przekonujący, zabawny. Czegoś takiego jeszcze nie widziałam (...). Ta książka to prawdziwy skarb.- Marci Shimoff, autorka bestsellerowych poradników