ПОЛНОЕ ПОГРУЖЕНИЕ ПЛАВАНИЕМ КРОУЛОМ Лафлин
Товар
- 0 раз купили
- 4.97 оценка
- 10 осталось
- 100 отзывов
Доставка
Характеристики
Описание
WITAMY W KSIĘGARNI KATALANKA
Kraul metodą total immersion. Laughlin
+
Pływanie dla każdego. Laughlin
Kraul metodą total immersion
Autor: T. Laughlin
Wydawnictwo: Pascal
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Format: 20.5 x 14.5 x 1.5 cm
Ilość stron: 288
Wydanie: 2
Rok wydania: 2018
ISBN: 978-83-64131-32-5
EAN: 9788364131325
Ciężar: 0,5 kg
Światowy bestseler wśród książek poświęconych pływaniu. Dzięki zaprezentowanej w prostych krokach autorskiej metodzie Terrego Laughina nauczysz się pływać w zupełnie nowy sposób – zmniejszysz wysiłek wkładany w pływanie, zyskując przy tym na wydajności i efektywności. Poprawisz swoją kondycję oraz wyniki.
Total Immersion – autorska metoda Terry’ego Laughlina to prawdziwa rewolucja w pływaniu.
Podczas gdy tradycyjne metody nauki pływania koncentrują się na ciągnięciu, kopaniu, siłowym przedzieraniu się przez wodę oraz na pokonywaniu niezliczonych długości basenu, tak aby usprawnić tak naprawdę całkiem zbędne dla pływaka mechanizmy, metoda Total Immersion uczy równowagi oraz tego, jak stać się opływowym. Pokazuje, jak poświęcić czas spędzony w basenie na ukierunkowany trening, który pozwoli wypracować wydajne ruchy, a następnie zamienić je w niezachwiane nawyki. Wszystko po to, by pływać ekonomiczniej, z większą gracją, zyskując przy tym lepszą kondycję.
Nieważne, czy dopiero zaczynasz przygodę na basenie, czy może ustanowiłeś już kilka rekordów w pływaniu – metoda Total Immersion przeznaczona jest dla każdego, kto chce poprawić swoje osiągnięcia, pływać w najbardziej ergonomiczny sposób, a także cieszyć się z każdej chwili spędzonej na basenie przez całe życie.
Jeśli twoim podstawowym celem jest wygrywanie wyścigów, dzięki metodzie Total Immersion przekonasz się, że swobodne i efektywne ruchy przełożą się także na poprawę twoich osiągnięć.
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.