НАБОР ИЗ 5 ФИТНЕС-ЖЕНС ДЛЯ ТРЕНИРОВОК

ZESTAW 5 GUM DO ĆWICZEŃ FITNESS GUMY OPOROWE TAŚMY

Stosowane są zarówno w sporcie jak i rehabilitacji.

Ich specyficzny kształt zapewnia wszechstronność zastosowania. Dzięki temu, że gumy zbudowane są z elastycznego i wytrzymałego lateksu, podczas ćwiczeń nie musisz przejmować się warunkami treningu - wykazują dużą odporność na trwałe odkształcenia oraz są wodoodporne.

Kolor określa opór oraz obciążenie jakie posiada konkretna guma:

• zielona: opór 1-3kg,
• niebieska: opór 3-5kg,
• żółta: opór 5-10kg,
• czerwona: opór 10-15kg,
• czarna: opór 15-20kg,

DLACZEGO WARTO JE MIEĆ?

✅ Wysoka jakość materiałów - silne, elastyczne gumy

✅ Uniwersalne zastosowanie - stosowane w nowoczesnym treningu przez profesjonalistów, jak i sportowców amatorów

✅ Idealne do przysiadów, wypadów, ćwiczeń na boki, rozciągania, ćwiczeń na triceps i biceps

✅ Wiele możliwości użytkowania - do ćwiczeń aktywacyjnych na wybrane partie ciała, do treningu stabilizacyjnego, do ćwiczeń korekcyjnych, wydolnościowych

✅ Świetnie sprawdzają się podczas rehabilitacji

DLACZEGO WARTO WŁĄCZYĆ DO TRENINGU ORAZ REHABILITACJI GUMY OPOROWE?

Każda guma charakteryzuje się progresywnym oporem – im mocniej ją rozciągasz tym mocniejszy stawia opór.

Dzięki tej właściwości możesz być pewny, że Twój mięsień budując siłę równocześnie zbuduje odpowiednią stabilizację stawu, którym poruszasz.

Dodatkowo możesz je z powodzeniem wykorzystywać podczas rozciągania mięśni oraz mobilizacji stawów.