Грязное белье. СДВГ у взрослых... /Insignis Media

Brudne pranie. ADHD u dorosłych...

Jeśli masz ADHD - lub jeśli ma je ktoś, kogo kochasz - ta książka zmieni twoje życie i twój związek. ,,Brudne pranie\" to nieupiększony, bezpośredni wgląd w chaos życia z ADHD. Dzięki prostym trikom, które faktycznie działają na twój mózg, pozwoli ci przekształcić nienawiść do siebie w samoakceptację. Jest również doskonałym źródłem wiedzy dla twojego partnera lub partnerki, przyjaciół i rodziców. Pokaże im, jak przejść od frustracji do cierpliwości, zrozumienia - i miłości.

Czy odczuwasz paraliżujący wstyd, bo wciąż masz problemy z higieną osobistą, wykonywaniem obowiązków domowych i wywiązywaniem się ze swoich zadań na czas?

Czujesz, że twoi bliscy cię nie rozumieją i są sfrustrowani twoim zachowaniem?

Naucz się, jak

o porzucić przekonanie, że coś jest z tobą nie tak,

o przestać się oceniać według kryteriów neurotypowego świata,

o rozmawiać o swoich problemach z tymi, którzy cię kochają,

o wspierać osoby z ADHD w naprawdę skuteczny sposób,

o zastąpić osądzanie współczuciem.

Książka napisana przez małżeństwo stojące za sukcesem @ADHD_Love - prawdziwego fenomenu mediów społecznościowych. Ich obejrzane już przeszło dwieście milionów razy filmy w bezkompromisowy i niezwykle zabawny sposób pokazują, jak żyć z ADHD, jak uczyć się nowych rzeczy i jak realizować swój potencjał. Richard i Roxanne pokażą ci patenty na uwolnienie się od wstydu, poprawę komunikacji oraz znalezienie swojego sposobu na szczęście w neuroróżnorodnym domu.

,,Brudne pranie\", książka równie wzruszająca co zabawna, to nieocenione źródło wiedzy i wsparcia zarówno dla osób neuroróżnorodnych, jak i dla tych, którzy je kochają.

Autor: Richard Pink, Roxanne Emery

Rok wydania: 2023

Data premiery: 2023-06-27

Oprawa: broszurowa

Format: 200x125 mm

Liczba stron: 188

Producent: Insignis Media

Kod ean: 9788367710213

Waga: 0.2 kg