Как побаловать себя шоколадом - Торты и десерты без глютена - Борьба со стрессом

Jak leczyć się czekoladą

prof. Henri Joyeux, Jean Claude Berton

Spożywanie prawdziwej czekolady jest zalecane ze względu na wspaniałe bogactwo występujących w niej mikroelementów, minerałów, witamin i polifenoli. Książka autorstwa prof. medycyny Henriego Joyeux i mistrza czekoladnictwa Jeana Claudea Bertona jest prawdziwą encyklopedią wiedzy o czekoladzie! Autorzy doradzają też, jak nauczyć się odróżniać prawdziwą czekoladę od jej licznych podróbek.

• Wydawnictwo: AA
• ISBN: 978-83-7864-403-3
• Wymiary: 170 x 240 mm
• Okładka: twarda
• Ilość stron: 215
• Rok wydania: 2020

Ciasta i desery

Bezglutenowe podróże

Kamila Górny, Noemi Górny

Dwie siostry, młode autorki, których życie przymusiło do diety bezglutenowej, dzielą się swoim bogatym doświadczeniem kulinarnym! Wszystkie przepisy - sprawdzone, dokładnie opisane i efektownie sfotografowane - są owocem doświadczeń przywiezionych z podróży zagranicznych do takich krajów jak Węgry, Włochy, Hiszpania, USA i Izrael. Zaprezentowane tu 54 dania bez glutenu można polecić każdemu, kto poszukuje zdrowej i urozmaiconej diety!

Używane w przepisach produkty są certyfikowane jako bezglutenowe.

• Wydawnictwo: AA
• ISBN: 978-83-7864-099-8
• Wymiary: 170 x 240 mm
• Okładka: twarda
• Ilość stron: 176
• Rok wydania: 2020

Walka ze stresem jako lekarstwo na raka

prof. Henri Joyeux, dr André Joyeux, dr Luc Joyeux

Jak uniknąć stresu? Jak sobie z nim radzić?

Jakie obszary ciała są najbardziej narażone na jego działanie?

Czy stres może wywołać raka?

Nowotwory mają wiele przyczyn: tytoń, zanieczyszczenia, złe nawyki żywieniowe, alkohol, nadmierne stosowanie hormonów, leki immunosupresyjne, wirusy, podłoże genetyczne... oraz stres, który poprzez działanie hormonów osłabia układ odpornościowy.

Wyjaśnienie czym jest stres oraz wiedza jak najlepiej sobie z nim radzić poprzez zdrowe nawyki żywieniowe, spokojne życie intelektualne, emocjonalne i duchowe - oto, co proponuje słynny lekarz profesor Henri Joyeux, według którego walka ze stresem jest jednym z pierwszych i podstawowych lekarstw na raka.

• Wydawnictwo: AA
• ISBN: 978-83-7864-639-6
• Wymiary: 170 x 240 mm
• Okładka: twarda
• Ilość stron: 216
• Rok wydania: 2020