ХУЛА ХОП ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ С УМНЫМ ВЕСОМ И ОРЕХАМИ ХУЛАХОП

HULA HOP ODCHUDZAJĄCE Z OBCIĄZENIEM OBCIĄŻNIKIEM SMART Z WYPUSTKAMI HULAHOP

➡️ NAJWAŻNIEJSZE CECHY:

✅ ŁATWOŚĆ UŻYCIA I ODPOWIEDNIE DOPASOWANIE!

✅ AŻ 24 SEGMENTY POZWAJĄCE DOSTOSOWAĆ ROZMIAR HULA HOP POD SWOJĄ TALIĘ.

✅ WYPUSTKI ZWIĘKSZAJĄ INTENSYWNOŚĆ TRENINGU I PRZYŚPIESZAJĄ WYRABIANIE IDEALNEJ TALII.

✅ REDUKCJA TKANKI TŁUSZCZOWEJ

➡️ CZYM JEST I JAK DZIAŁA HULA HOP Z WYPUSTKAMI?

Hula hop z wypustkami to rodzaj hula hopa, który posiada na swojej powierzchni wypustki, czyli specjalne wypustki lub guziki, które wyróżniają go spośród standardowych hula hopów. Wypustki te mają za zadanie poprawić efektywność ćwiczeń i zmaksymalizować ich korzyści dla użytkownika.

Podczas używania hula hopa, wypustki stymulują dodatkowe obszary skóry, poprawiają krążenie krwi i zmniejszają napięcie mięśni. To z kolei prowadzi do zwiększonej siły i wytrzymałości mięśni oraz spalania kalorii. Hula hop z wypustkami może być szczególnie korzystny dla osób, które chcą zwiększyć trudność swojego treningu i osiągnąć lepsze wyniki w krótszym czasie.

➡️ DLACZEGO WARTO ĆWICZYĆ Z HULA HOP?

Regularne ćwiczenia z hula hop z wypustkami pomagają w spaleniu kalorii i utracie wagi. Szacuje się, że w ciągu 30 minut treningu można spalić nawet do 400 kalorii.

Dodatkowo, regularny trening z hula hop może pomóc w poprawie elastyczności skóry i koordynacji podstawy ciała, a także wzmocnić mięśnie brzucha, pleców i nóg.

➡️ REGULACJA SZNURKA

Hula hop z obciążnikiem oferuje dodatkową funkcjonalność regulacja sznurka, na którym umieszczony jest obciążnik.

Dzięki temu masz możliwość kontroli nad trudności ćwiczeń. Im krótszy sznurek, tym większe wyzwanie i szybsze spalanie kalorii.

➡️ UNIWERSALNY ROZMIAR

Hula hop składa się z 24 odpinanych elementów, dzięki czemu każdy może dopasować obwód do siebie poprzez dodanie lub usunięcie części. Regulowany obwód wynosi od 55 cm do 125 cm.

➡️ WBUDOWANE WYPUSTKI

Hula hop posiada wypustki, aby trening był bardziej komfortowy. Oznacza to, że ruch okrężny powoduje przyjemne uczucie, dające efekt masażu talii.

➡️ OBCIĄŻNIK

Wbudowany w hula hop obciążnik porusza się po zamontowanej szynie dookoła ciała. Aby wprawić go w ruch, należy rozpocząć trening poprzez kręcenie biodrami.

➡️ ŁATWY MONTAŻ

Złożenie hula hop jest bardzo proste - wystarczy wpiąć lub wypiąć tyle elementów ile potrzebujesz, aby urządzenie było dopasowane do Twojej talii.

➡️ BEZPROBLEMOWY TRANSPORT

Hula hop jest lekkie i składane, dzięki czemu jest łatwe w przenoszeniu. Zmieści się w plecaku czy małej torbie i można je zabrać ze sobą wszędzie.

➡️ EFEKTY TRENINGU Z HULA HOP

• Jędrna skóra

• Redukcja celluitu

• Wzmocnione mięśnie

• Smukła talia

• Lepsze samopoczucie

• Łagodzenie Stresu

• Poprawa Wydolności Fizycznej

➡️ WYZWANIE HULA HOP: SMUKŁA TALIA I MOCNY BRZUCH W 30 DNI

Weź udział w wyzwaniu i osiągnij wymarzone efekty przez regularne treningi!

Przez miesiąc kręć codziennie hula hop:

1. Zacznij od 15 min dziennie w pierwszym tygodniu.
2. W drugim tygodniu dodaj 5 min.
3. W trzecim tygodniu dodaj 10 min.
4. W czwartym tygodniu dodaj kolejne 10 min.

Pod koniec wyzwania będziesz w stanie kręcić nawet przez 45 min!

Taki trening pozwala spalić nawet 200 kcal w 30 minut! Dzięki temu nie tylko wyrzeźbisz talię, ale także zrzucisz zbędne kilogramy.

➡️ ZASADY TRENINGU

W celu osiągnięcia oczekiwanych efektów, najważniejszym aspektem treningu jest systematyczność. Już 15 minut dziennie wystarczy, aby zobaczyć pierwsze skutki treningu, ale należy robić to codziennie. W trakcie treningu można puścić muzykę lub ulubiony serial, aby odwrócić uwagę od zmęczenia i wolno płynącego czasu.

Trening z hula hop należy podzielić na dwie części: przez pierwszą połowę należy kręcić w jedną stronę, a przez resztę czasu w drugą.

Po zakończeniu ćwiczeń warto się rozciągać.

Nie zapomnij o krótkiej rozgrzewce przed każdym treningiem!

➡️ INSTRUKCJA MONTAŻU

1. Aby połączyć ze sobą elementy hula hop, należy łączyć je ze sobą w taki sposób, aby wypustki trafiły w otwory.
2. Kiedy już odpowiednia ilość elementów zostanie połączona, należy wsunąć do obręczy szynę z obciążnikiem.
3. Ostatnim krokiem jest połączenie 2 ostatnich elementów trzymając hula hop na wysokości talii.

Jeśli hula hop składa się ze zbyt wielu elementów i jest za duże, należy wyciągnąć zbędne części. Aby to zrobić, wystarczy ścisnąć niechciane elementy oraz wysunąć wypustki z otworów.

DANE TECHNICZNE:

• Regulowany obwód między 55 a 140 cm

• Maksymalna średnica wewnętrzna: 40 cm

• Maksymalna średnica zewnętrzna: 45 cm

• Ilość elementów: 24

• Regulacja: tak

• Waga obciążnika: możliwość regulacji poprzez wsypanie sypkiej substancji

DOSTĘPNE KOLORY:

• RÓŻ
• FIOLET