Depresja, czyli gdy każdy oddech boli

Depresja, czyli gdy każdy oddech boli

Tytuł oryginału: Depresja, czyli gdy każdy oddech boli

Autor: Monika Kotlarek

Wydawca: Sensus

ISBN: 9788328389748

Lektor: Magdalena Emilianowicz

Data wydania audiobooka MP3: 2021

Czas trwania: 09:21:55

Cena okładkowa audiobooka: 49.90 zł > cenę promocyjną znajdziesz na naszej aukcji!

WERSJA CYFROWA: AUDIOBOOK

Format: MP3

Ta książka nie zastąpi terapii. Ale może ją wspomóc

Depresja. Z jednej strony słowo nadużywane, po które sięgamy, by opisać zwykłą chandrę lub przejściowe obniżenie nastroju. Z drugiej - statystyki dotyczące zachorowań na depresję bywają niedoszacowane, bo chorzy, bojąc się stygmatyzacji, nie przyznają się do swoich dolegliwości. Ale nawet według tych nie do końca wiarygodnych danych depresja to choroba, na którą cierpi 350 milionów ludzi, co czyni z niej jedną z największych plag naszych czasów. Bo czasy faktycznie jej sprzyjają, przynosząc wieczną niepewność jutra. I w sferze prywatnej, i globalnej.

Na szczęście depresję można leczyć. Inaczej - trzeba ją leczyć. Ta książka nie zastąpi leków ani terapii, nie taki jest jej cel. Pozwala natomiast lepiej zrozumieć zarówno chorym, jak i ich bliskim, co oznacza życie z depresją. Wyjaśnia, jakie procesy zachodzą w organizmie w czasie choroby, podpowiada, jak można wspomóc terapię, a czego należy się wystrzegać, by nie pogorszyć stanu zdrowia. Podobnie jak poprzednia książka autorki, Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią, także ta jest swego rodzaju przewodnikiem po chorobie i życiu z nią, przydatnym zarówno dotkniętym nią osobom, jak i ich najbliższym, którzy często chcieliby, jednak nie do końca wiedzą jak.

Pojawia się niepostrzeżenie i ma różne oblicza. Depresja - choroba, którą można i trzeba leczyć!

Posłuchaj audiobooka:

Media o książce:

Spidersweb: FitBit już dziś potrafi rozpoznać depresję. Diagnoza chorób psychicznych w zegarku to tylko kwestia czasu

Psychologiaprzykawie:Gdy każdy oddech boli

Psychologiaprzykawie: Fakty i mity na temat depresji

Onet:

Kobieta.interia: Jak to jest mieć depresję?

Hellozdrowie: "

Hellomama: Mało kto wie, że stany depresyjne mogą pojawiać się nawet w wieku przedszkolnym

Liniatura:

Aleteia PL - Duchowość i Lifestyle: "Zwykły" smutek, wypalenie czy depresja? Uważna rozmowa o istotnym problemie

Deon: Co przeżywają osoby cierpiące na depresję? Pokazuje to prosty eksperyment

Zwrotnikraka - portal onkologiczny dla Pacjentów:

Qulturaslowa: Recenzja książki Moniki Kotlarek

Ambiwalencja: Recenzja książki

CyberDefence24: #CyberMagazyn: Polska po Pegasusie. Czy zdołamy odbudować zaufanie do państwa?

-------

UWAGA :: AUDIOBOOK DOSTARCZANY JEST W POSTACI CYFROWEJ. PLIKI POBIERZESZ TYLKO I WYŁĄCZNIE Z BIBLIOTEKI NA KONCIE ALLEGRO (WYMAGANA PRZEGLĄDARKA INTERNETOWA). AUDIOBOOKA NIE DOSTARCZAMY MAILEM.

Kupując audiobooka na tej aukcji musisz posiadać konto w Allegro. Pamiętaj również, że aplikacja Allegro nie zawiera czytnika audiobooków i nie daje możliwości ich pobierania. Audiobook pobierzesz spakowany jako jeden plik *.ZIP - po pobraniu należy go rozpakować, aby uzyskać pliki mp3. Pliki przesłuchasz na dowolnym urządzeniu obsługującym standard mp3 np.: smartfonie, tablecie lub komputerze.

Aby pobrać audiobook zaloguj się do serwisu Allegro, przejdź do zakładki "moje konto", następnie "moje zakupy", tam znajdziesz zakładkę "Ebooki" i "Moja półka". Audiobook będzie dostępny w momencie zatwierdzenia płatności przez nasz system.

Twój audiobook jest zabezpieczony za pomocą znaku wodnego i nie posiada DRM. Znak wodny zawiera dane kupującego podane w Allegro.

-------

Data wydania audiobooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć na stronie wydawnictwa.