МЯЧ ГИМНАСТИЧЕСКИЙ UMBRO РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ 55СМ

Piłka fitness fi 55cm Umbro gimnastyczna | niebieska

PIŁKA FITNESS GIMNASTYCZNA

ŚREDNICA 55 cm UMBRO

Dane techniczne:

• Szerokie zastosowanie | fitness, aerobik, rehabilitacja, rozciąganie
• Materiał | bardzo wytrzymałe PVC
• Powierzchnia antypoślizgowa
• Dopuszczalne obciążenie dynamiczne | 120 kg
• Średnica maksymalna | 55 cm
• Kolor | niebieski
• Waga około | 1,04 kg

Piłka fitness 55cm Umbro gimnastyczna | wykorzystywana jest do ćwiczeń ogólnorozwojowych, korekcji wad postawy i rehabilitacji. Stosowana jest również do trening fitness i pilates. Świetnie nadaje się do ćwiczeń wzmacniających mięśnie.

Piłka fitness 55cm Umbro | znajduje zastosowanie zarówno w sporcie wyczynowym, amatorskim, jak również w rehabilitacji. Ćwiczenia na piłce gimnastycznej oparte są na konieczności utrzymania odpowiedniego balansu przez osobę ćwiczącą. Konieczność utrzymania odpowiedniego balansu jest czynnikiem, który uaktywnia szereg grup mięśni ćwiczącego, które w naturalny sposób zaczynają pracować i wzmacniać się.

Ilość ćwiczeń jaką można przeprowadzić we własnym zakresie (również w warunkach domowych) na piłce jest duża i nieporównywalna z żadnym innym przyrządem treningowym. Chcąc wykonać podobną ilość ćwiczeń, jak z piłką gimnastyczną, niezbędne byłoby użycie kilku różnych urządzeń.

Piłka fitness 55cm Umbro | odpowiedni rozmiar piłki dobiera się przede wszystkim na podstawie wzrostu osoby ćwiczącej. Tabela poniżej opisuje zależność średnicy piłki od wzrostu osoby ćwiczącej.