Токсичные матери / Муза

Toksyczne matki

Autorka skupia się na problemie trudnej relacji z matką. Jaka jest toksyczna matka? Jakie mechanizmy stosuje? Jak z nią postępować? Jak się bronić przed jej wpływem i ustalać granice? W jaki sposób uwolnić się od niesprzyjającej nam relacji i poczucia winy?

Książka ta, napisana przez doświadczoną doradczynie ds. zdrowia psychicznego, daje ci narzędzia do odzyskania swojego prawdziwego ja. Autorka zachęca do rozpoczęcia podróży do wyzdrowienia z tym poradnikiem, aby pomóc Ci uzyskać dostęp do uczuć i emocji, budować pewność siebie i prowadzić satysfakcjonującego życia.

Autor: Hanna Alderete, Aleksandra Kondrat

Rok wydania: 2023

Data premiery: 2023-05-10

Oprawa: broszurowa

Format: 203x140 mm

Liczba stron: 320

• Autor: Hanna Alderete, Aleksandra Kondrat
• Rok wydania: 2023
• Data premiery: 2023-05-10
• Okładka: broszurowa
• Format: 203x140 mm
• Liczba stron: 320

• Kod ean: 9788328726796