ЙОГА-ПСИХОЛОГИЯ МЕДИТАЦИЯ НА ПРАКТИКЕ, СВАМИ АДЖАЙЯ

MEDYTACJA PSYCHOLOGIA JOGI W PRAKTYCE

SWAMI AJAYA

• Wydawca: GALAKTYKA
• Data wydania: 2018-05-02
• Oprawa: MIĘKKA
• Format: 135 x 205 mm
• Ilość stron: 176
• EAN: 9788375796667

Swami Ajaya wprowadza czytelnika w świat medytacji. Robi to w sposób konkretny i racjonalny, dzieląc się własnym, bogatym doświadczeniem. Pokazuje, że medytacja jest ważną i niezwykle pomocną techniką, pozwalającą znaleźć wewnętrzny spokój we współczesnym otoczeniu pełnym napięć i pośpiechu.

Z książki Medytacja – psychologia jogi w praktyce dowiesz się:

– w jaki sposób dzięki praktyce jogi możesz rozwinąć swoją samoświadomość,

– czym jest medytacja i jak dokładnie wygląda,

– jak praktykować medytację,

– jaki jest psychologiczny wpływ mantr na naszą świadomość,

– jakie zmiany zachodzą w ludzkiej świadomości podczas praktykowania jogi.

[Kod oferty,30631454,9788375796667,2024-07-30 08:22:03]