Тренировки без оборудования Ingo Froböse

Вернуться к Бодибилдинг, тренажерный зал

Товар

1 809 ₽

Тренировки без оборудования Ingo Froböse

6 раз купили
4.92 оценка
2 осталось
12 отзывов

Доставка

Почта России
1338 ₽
Курьерская доставка EMS
1675 ₽

Характеристики

Артикул

16179209474

Состояние

Новый

Język publikacji

polski

Nośnik

książka papierowa

Okładka

miękka

Rok wydania

2024

Tytuł

Trening bez przyrządów

Autor

Ingo Froböse

Wydawnictwo

Wydawnictwo RM

Liczba stron

160

Numer wydania

Dyscyplina sportu

kulturystyka, siłownia

Описание

Trening bez przyrządów

Autor: Ingo Froböse
Wydawnictwo: RM
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 160
Oprawa: Miękka
EAN: 9788381518208

Sprawne ciało, idealną sylwetkę i świetne samopoczucie osiągniesz bez siłowni i osobistego trenera! Książka zawiera ponad 100 ćwiczeń skutecznie kształtujących każdą partię mięśni, w wariantach dla początkujących i zaawansowanych. Możesz samodzielnie ułożyć z nich urozmaicony program o stopniu intensywności odpowiednim do twoich potrzeb. Znajdziesz tu także całościowe plany treningowe i zasady odżywiania, które pomogą ci osiągnąć sukces – wymarzoną sylwetkę. A wszystko to bez korzystania z profesjonalnego sprzętu. To, czego potrzebujesz do ćwiczeń, masz zawsze przy sobie – własne ciało!

Гарантии

Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.