Тренировки без оборудования Ingo Froböse
Товар
1 204 ₽
Тренировки без оборудования Ingo Froböse
- 6 раз купили
- 4.92 оценка
- 2 осталось
- 12 отзывов
Доставка
Характеристики
Артикул
16179209474
Identyfikator produktu
16179209474
Состояние
Новый
Autor
Ingo Froböse
Tytuł
Trening bez przyrządów
Nośnik
książka papierowa
Okładka
miękka
Rok wydania
2024
Wydawnictwo
Wydawnictwo RM
Liczba stron
160
Numer wydania
5
Dyscyplina sportu
kulturystyka, siłownia
Język publikacji
polski
Описание
Trening bez przyrządów
- Autor: Ingo Froböse
- Wydawnictwo: RM
- Rok wydania: 2024
- Ilość stron: 160
- Oprawa: Miękka
- EAN: 9788381518208
Sprawne ciało, idealną sylwetkę i świetne samopoczucie osiągniesz bez siłowni i osobistego trenera! Książka zawiera ponad 100 ćwiczeń skutecznie kształtujących każdą partię mięśni, w wariantach dla początkujących i zaawansowanych. Możesz samodzielnie ułożyć z nich urozmaicony program o stopniu intensywności odpowiednim do twoich potrzeb. Znajdziesz tu także całościowe plany treningowe i zasady odżywiania, które pomogą ci osiągnąć sukces – wymarzoną sylwetkę. A wszystko to bez korzystania z profesjonalnego sprzętu. To, czego potrzebujesz do ćwiczeń, masz zawsze przy sobie – własne ciało!
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Возврат товара
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Отзывы о товаре
