РУЧНОЙ ЗАХВАТ С РЕГУЛИРОВКОЙ УСИЛИЯ И СЧЕТЧИКОМ 10-100 КГ

ŚCISKACZ DO RĄK DŁONI Z REGULACJĄ SIŁY I LICZNIKIEM Z METR 10-100KG

Można regulować opór 10-100 kg

4-cyfrowy licznik elektroniczny, naciśnięcie jednego przycisku, aby zresetować

Zastosuj grubą sprężynę ze stali węglowej 4 mm, bez rdzy, trwalsza;

Obsługuje 3 pozycje uchwytu, aby ćwiczyć więcej grup mięśni

Antypoślizgowy uchwyt TRP, wygodny uchwyt i dobra elastyczność

Bardzo lekki, kompaktowy i przenośny

DLACZEGO POTRZEBUJESZ ŚCISKACZ DO RĄK DŁONI？

• To podstawowy sprzęt do ćwiczeń dłoni, palców i mięśni przedramienia. Pomaga budować ładne i silne mięśnie przedramienia. Mięsień przedramienia jest jednym z najbardziej obnażonych mięśni, ale często łatwo go przeoczyć.
• Jest to niezbędne ćwiczenie w niektórych sportach, takich jak: koszykówka, boks, wioślarstwo, podnoszenie ciężarów itp.
• Pomaga zwiększyć siłę i elastyczność palców i jest niezbędnym ćwiczeniem dla graczy i pianistów e-sportowych
• Może złagodzić zmęczenie mięśni dłoni i zwiększyć witalność, a lekki trening dla osób starszych jest bardzo pomocny

Wprowadzenie do chwyt:

Ćwicz palce

Ćwicz dłonie i palce

Ćwicz dłonie i nadgarstki

Propozycje ćwiczeń:

Naciśnij przez 1-2 sekundy, a następnie zwolnij, nie zwolnij zbyt szybko

Nowicjusze zalecają 8-12 powtórzeń na grupę, 4 grupy treningowe dziennie, przestrzegaj każdego dnia

Profesjonalista zaleca 20-25 powtórzeń na grupę, 4 grupy treningowe dziennie i trzymaj się tego każdego dnia

Parametry produktu:

Materiał: ABS TPR stal węglowa

Średnica sprężyny: 4mm

Odporność: 10-100kg

Rozmiar: 14,5*16*2,3 cm