KETOŁATWIZNA, WARCHAŁA PAULINA, WARCHAŁ MICHAŁ

KETOŁATWIZNA

WARCHAŁA PAULINA, WARCHAŁ MICHAŁ

• Wydawca: PASCAL
• Rok wydania: 2024
• Oprawa: MIĘKKA ZE SKRZYDEŁKAMI
• Format: 162 x 210 mm
• Ilość stron: 288
• EAN: 9788383172637

Czy można gotować dla całej rodziny, będąc na keto? Tak! Nawet wtedy, kiedy tylko ty jesteś na diecie. Nie musisz planować codziennie kilku posiłków i gotować dwóch różnych obiadów – przepisy z tej książki z łatwością dopasujesz do potrzeb innych domowników! Chcesz stracić zbędne kilogramy? Szukasz przepisów bez dodatku cukru, mąki pszennej lub glutenu? A może po prostu lubisz dobrą, zdrową kuchnię i poszukujesz przepisów na wartościowe potrawy? Michał i Paulina Warchała udowadniają, że dieta ketogeniczna jest prosta i łatwo dostępna, a każdy może wyciągnąć z niej coś dla siebie! W tej książce nie ma opisów badań, długich i skomplikowanych objaśnień działania ketozy czy innych zawiłych treści. Zamiast tego znajdziesz tu: ·prawie 130 łatwych przepisów dla całej rodziny, z wyliczoną kalorycznością i makroskładnikami, ·pomysły na pyszne obiady, śniadania i przekąski, sycące zupy oraz sałatki, ·proste przepisy na chleby i bułki w wersji keto, ·zdrowe ciasta i słodkości idealne także dla najmłodszych, ·domowe przetwory, sosy i dodatki, ·listy przydatnych produktów i wskazówki, jak zacząć przygodę z keto. Na zdrowie!

[Kod oferty,99704A02085KS,9788383172637,2024-08-09 20:21:39]