Мини-лента для тренировок с сопротивлением

TAŚMA DO ROZCIĄGANIA MARKI SPORTVIDA

Taśmy mini Power Band stosowane są w rehabilitacji oraz sporcie. Dzięki swojemu kształtowi zapewniają wszechstronne zastosowanie. Materiał z którego są wykonane sprawia, że taśmy są elastyczne i wytrzymałe bez obaw o ich pęknięcie. Łatwe w przechowywaniu i czyszczeniu. Taśmy umożliwiają wykonanie treningu siłowego, wzmacniającego i rozciągającego. Możemy je z powodzeniem wykorzystać do pilatesu, jogi i crossfitu.

• Materiał : guma
• Obwód : 60 CM
• Szerokość : 50 mm
• Grubość 0,6 mm
• Opór 1-5 kg

Specjalistyczna taśma, do wykorzystania w sporcie wyczynowym, podczas przygotowania motorycznego. Główną zaletą produktu jest jego trwałość. Gwarantuje ją wysoka jakość materiałów wykorzystanych podczas produkcji.

Taśma  jest świetnym rozwiązaniem dla osób chcących przeprowadzić trening całego ciała, a tym samym wyrzeźbić sylwetkę oraz poprawić kondycję fizyczną. Swoje zastosowanie znajdzie także w ćwiczeniach ogólnorozwojowych oraz rehabilitacyjnych, stanowi idealnie uzupełnienie treningów aerobowych

Warto wspomnieć o ćwiczeniach na wzmocnienie mięśni ud, najpopularniejsze są odwodzenia.Owijamy jedną stopę szeroko rozłożoną taśmą (stopę nogi podporowej) i zaczepiamy na wysokości kostki drugiej nogi. Odwodzenia mogą mieć również rewelacyjny wpływ na mięśnie pośladków – po umieszczeniu taśmy pod stopą nogi podporowej zaczepiamy ją o stopę znajdującą się z tyłu. Regularne i poprawnie wykonywane odwodzenia podniosą, ujędrnią i wzmocnią pośladki.