Доска для йоги Садху Гвозди оцинкованные, доски для

Sadhu yoga deska Galwanizowane gwoździe, deski dla

NORDNEX

Deski do jogi SADHU są odpowiednie dla praktykujących medytację na wszystkich poziomach zaawansowania i są dostępne z odstępami między gwoździami wynoszącymi 8-10 mm w wykończeniu drewnianym lub plastikowym. Deski mogą pomieścić stopy o rozmiarze nawet 46 i występują w zestawie 2 sztuk o długości 33 cm i szerokości 15 cm. Ich waga wynosi około 1,3 kg.

Sadhu Board to praktyka lepszego poznania Siebie.

Deska z gwoździami (Sadhu Joga) pojawiła się wiele wieków temu w Indiach jako praktyka ascetów sadhu sprawdzająca determinację i siłę ducha.

Korzyści płynące z praktyki Sadhu Jogi:

• Wzmacnia organizm i system odpornościowy;
• Pomaga uzyskać kontrolę nad swoim umysłem i nauczyć się pracować z własnymi lękami;
• Pomaga połączyć się z własnym ciałem i znaleźć odpowiedzi w sobie;
• Gwoździe łagodzą napięcie nerwowe oraz zmęczenie;