Тренировочный набор с координационной лестницей, 10 конусами и 56 грибами.
Товар
- 15 раз купили
- 0 оценка
- 70 осталось
- 0 отзывов
Доставка
Характеристики
Описание
Zestaw Treningowy Z Drabinką Koordynacyjna 10 Pachołkami i 56 Grzybkami
↘️↘️↘️↘️↘️
Zestaw Treningowy
⭐⭐⭐⭐⭐
Zestaw treningowy z drabinką koordynacyjną, pachołkami i grzybkami to popularne narzędzie do poprawy szybkości, zwinności, koordynacji i kondycji fizycznej. Tego typu zestawy są często wykorzystywane przez sportowców różnych dyscyplin, takich jak piłka nożna, koszykówka, siatkówka czy lekkoatletyka, ale także przez trenerów personalnych i osoby trenujące rekreacyjnie.
Elementy zestawu:
✅ Drabinka koordynacyjna: Umożliwia pracę nad poprawą zwinności i szybkości nóg. Ćwiczenia na drabince pomagają w rozwijaniu precyzji i koordynacji ruchów.
✅ Pachołki: Mogą być używane do wyznaczania trasy lub jako przeszkody. W treningu służą do ćwiczeń zwrotności, reakcji, zmian kierunku i szybkości.
✅ Grzybki treningowe: Są mniejsze od pachołków i często używane w ćwiczeniach technicznych, takich jak drybling, praca nad równowagą i kontrolą piłki, szczególnie w piłce nożnej.
Główne korzyści z używania zestawu :
✔️ Poprawa koordynacji ruchowej
✔️ Szybkość i zwinność
✔️ Poprawa równowagi
✔️ Praca nad koncentracją
✔️ Wielostronny rozwój mięśni
✔️ Ćwiczenia zwinnościowe
✔️ Ćwiczenia taktyczne
Przykładowe ćwiczenia :
✅ Bieg z wysokim unoszeniem kolan – szybkie przemieszczanie się po drabince z podnoszeniem kolan.
✅ Przeskoki boczne – dynamiczne przeskoki na boki, co ćwiczy zmiany kierunku.
✅ Slalom z piłką: Ustaw grzybki w linii prostej, aby zawodnicy mogli driblować piłką między nimi.
✅ Sprinty między grzybkami: Ustaw grzybki w pewnej odległości od siebie i zleć zawodnikom sprinty między nimi.
✅ Ćwiczenia zwinnościowe: Ustaw grzybki w różnych formacjach, np. literę "T" lub "Y", aby zawodnicy mogli ćwiczyć zmiany kierunków.
Dane Techniczne :
W Zestawie Znajdziemy :
➡️Drabinkę o długośći 6 metrów z 12 regulowanymi szczebelkami
➡️4x śledzie
➡️ 62 grzybgów w zestawie o wymiarach :
- Wysokość : 5cm
- Średnica : 19cm
➡️16x żółty grzybek
➡️16x czerwony grzybek
➡️10x niebieski grzybek
➡️10x zielony grzybek
➡️10x pomarańczowy grzybek
➡️ 1x torba do przechowywania
➡️ 10 pachołków w zestawie o wimiarach :
- Wysokość : 18cm
- Średnica : 13cm
➡️ Pachołek niebieski 2x
➡️ Pachołek żółty 2x
➡️ Pachołek czerwony 2x
➡️ Pachołek zielony 2x
➡️ Pachołek pomarańczowy 2x
➡️ Elastyczne wykonanie z PVC
➡️Długość worka na : 63 cm
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.