резистивные ленты для упражнений CrossFit Pull-Up SET OF 4 POWERFUL BANDS

GUMY OPOROWE do Ćwiczeń Podciągania CrossFit ZESTAW 4 MOCNE Taśmy

Gumy oporowe – Trening siłowy i mobilność w każdym miejscu | EVI SPORT – POWER BANDS+

Buduj siłę, poprawiaj kondycję i kształtuj sylwetkę – bez kosztownej siłowni i skomplikowanego sprzętu! Zestaw gum oporowych EVI SPORT POWER BANDS+ to uniwersalne narzędzie do treningu w domu, na siłowni czy na świeżym powietrzu. Cztery poziomy oporu umożliwiają pełne dopasowanie intensywności – od lekkiej rozgrzewki i mobilizacji stawów, przez ćwiczenia ogólnorozwojowe, aż po zaawansowany trening siłowy i podciągania. Tylko w tym zestawie otrzymasz GRATIS dostęp do elektronicznego planu treningowego oraz materiały wideo z ponad 250 ćwiczeniami.

Parametry i cechy kluczowe

✔️ Zestaw: 4 gumy oporowe o różnym stopniu oporu (od lekkiego do bardzo trudnego)

✔️ Długość każdej gumy: 208 cm (obwód), grubość 4,5 mm

✔️ Szerokości: 6.4 mm, 13 mm, 21 mm, 32 mm (w zależności od gumy)

✔️ Materiał: wytrzymały lateks, odporny na rozciąganie i pękanie

✔️ Pokrowiec: czarny, poliester, 21 × 30 cm – łatwe przechowywanie

✔️ Dodatki: instrukcja PL/ENG + dostęp do elektronicznego planu treningowego

✔️ Kolory i opory: żółty (1–8 kg), czerwony (8–15 kg), czarny (15–25 kg), fioletowy (25–40 kg)

Zawartość zestawu

☑️ Żółta guma: 1–8 kg – dla początkujących i rehabilitacji

☑️ Czerwona guma: 8–15 kg – dla średniozaawansowanych

☑️ Czarna guma: 15–25 kg – do intensywnych treningów

☑️ Fioletowa guma: 25–40 kg – dla profesjonalistów

☑️ Czarny pokrowiec z siatki

Regularny trening – jakie daje efekty?

✔️ Budowa siły – wzmacnia mięśnie bez ciężkiego sprzętu

✔️ Elastyczność i mobilność – poprawia ruchomość stawów i zmniejsza ryzyko kontuzji

✔️ Redukcja tkanki tłuszczowej – doskonały dodatek do cardio i treningów spalających kalorie

✔️ Motywacja – różnorodne ćwiczenia i poziomy oporu sprawiają, że trening nie nudzi się i łatwo kontrolować postępy

Wszechstronność zastosowania – Twój trening, Twoje zasady

Gumy oporowe EVI SPORT - POWER BANDS+ to praktyczny zestaw do treningu w domu, na siłowni i na świeżym powietrzu. Pozwalają na szeroki zakres ćwiczeń: wzmacniających, rozciągających, rehabilitacyjnych oraz cardio, wspierając zarówno budowę mięśni, jak i spalanie kalorii. Trzy poziomy oporu gwarantują łatwe dopasowanie intensywności do Twojej formy i celów treningowych, umożliwiając pracę nad nogami, pośladkami, ramionami, plecami i brzuchem. Lekka i kompaktowa konstrukcja sprawia, że taśmy są wygodne w transporcie, dzięki czemu możesz trenować gdziekolwiek zechcesz – bez ograniczeń.

Często zadawane pytania (FAQ)

▶️ Dla kogo przeznaczony jest zestaw gum oporowych?

Dla osób początkujących, średniozaawansowanych i zaawansowanych – każdy poziom oporu dopasowuje się do potrzeb użytkownika.

▶️ Czy gumy się zwijają lub zsuwają podczas ćwiczeń?

Nie. Dzięki wszytym włóknom lateksowym pozostają stabilne i nie rolują się w trakcie treningu.

▶️ Jakie ćwiczenia można wykonywać?

Pełen wachlarz – od wzmacniania nóg i pośladków, przez ćwiczenia górnych partii, aż po rozciąganie i cardio.

▶️ Czy elektroniczny plan treningowy zawiera filmy?

Tak! To ponad 250 filmów instruktażowych w 7 tematycznych planach, w języku PL/ENG.

▶️ Jak dbać o gumy, aby służyły jak najdłużej?

Po treningu wystarczy przetrzeć je wilgotną ściereczką i przechowywać w torbie. Unikaj kontaktu z ostrymi powierzchniami.