Wredne dziewczyny i twoja córka - Katie Hurley | Ebook

E-Book - Produkt w wersji cyfrowej

Tytuł : Wredne dziewczyny i twoja córka

Autor: Katie Hurley

Format pliku: mobi, epub

Wydawnictwo: Wydawnictwo Naukowe PWN

Liczba stron: 350

Wyadnie: 1

Rok wydania: 2025

ISBN: 978-83-01-24237-4

język: polski

Opis:

To nie jest kolejny poradnik. To wyjątkowa podróż, w którą wyruszysz razem ze swoją córką.

Kiedyś wredne dziewczyny pojawiały się głównie w liceach. Dziś – między innymi za sprawą mediów społecznościowych – dziewczynki już na etapie szkoły podstawowej stykają się z agresją relacyjną, nękaniem w internecie oraz wykluczeniem społecznym, które negatywnie wpływają na ich zdrowie psychiczne oraz poczucie własnej wartości.

Katie Hurley, psychoterapeutka dzieci i młodzieży, od lat pracuje z dziewczętami – indywidualnie i w grupach – a także rozmawia z ich rodzicami. W swojej najnowszej książce Wredne dziewczyny i twoja córka pokazuje, jak rodzice mogą przeciwdziałać niemiłym zachowaniom i przemocy wśród dziewcząt. Zawarte w niej praktyczne porady oraz ćwiczenia – oparte na badaniach naukowych i teorii rozwoju dziecka – pomogą rodzicom dziewczynek wzmacniać córki w procesie stawania się życzliwymi i pewnymi siebie kobietami, które wzajemnie się wspierają i współpracują.

Dowiesz się między innymi:

• jak pomóc córce nawiązywać przyjaźnie i budować zdrowe relacje,

• jak rozwijać w niej umiejętność asertywnej komunikacji, empatię, a także zdrowe poczucie własnej wartości i niezależności,

• jak uczyć ją samoregulacji, radzenia sobie ze stresem oraz wyrażania negatywnych emocji.

Wredne dziewczyny i twoja córka to doskonała pozycja zarówno dla rodziców, pragnących wspierać rozwój swoich córek, jak i dla nauczycieli i psychoterapeutów współpracujących z dziećmi.

Spis treści:

Przedmowa 11

Od autorki 17

Wstęp 19

Rozdział 1. Po czym poznać przyjaciółkę? 29

Rozdział 2. Jak być lubianą, czyli pogoń za popularnością 80

Rozdział 3. Odwaga do podejmowania ryzyka 111

Rozdział 4. Syndrom perfekcjonistki 138

Rozdział 5. Sportsmenki, artystki, szefowe i dziewczęce dziewczynki 163

Rozdział 6. W poszukiwaniu siebie, czyli jak stworzyć autentyczne ja 183

Rozdział 7. Wysoko postawiona poprzeczka 204

Rozdział 8. Znajdź własny głos! 225

Rozdział 9. Wyraź siebie! 243

Rozdział 10. Widowiskowe porażki i inne akty odporności psychicznej 264

Rozdział 11. Jak zostać przywódczynią? 287

Rozdział 12. Wychowywanie dziewczynek odpowiedzialnych społecznie 310

Podziękowania 336

Przypisy 341

Indeks 348

----

Ważne informacje o produkcie:

E-BOOK - PRODUKT W WERSJI CYFROWEJ

Plik pobierzesz na swoim koncie Allegro w zakładce ‘’Moja półka’’.

Musisz posiadać konto w Allegro, aby dokonać zakupu e-booka.

E-booka przeczytasz na: czytniku (Kindle, PocketBook, Onyx, Kobo i inne), smartfonie, tablecie lub komputerze. Informacja o formacie e-book zamieszczona jest w opisie aukcji.

E-book zostanie zabezpieczony za pomocą znaku wodnego i nie posiada DRM