«СИЛА ПРИВЫЧЕК» ЧАРЛЬЗА ДУХИГГА

EL PODER DE LOS HABITOS

CHARLES DUHIGG

El best seller que permanecio tres anos seguidos en la lista de masvendidos de The New York Times. En El poder de los habitos, elpremiado periodista Charles Duhigg nos lleva al limite de losdescubrimientos cientificos que explican por que existen los habitos,como nos condicionan y como cambiarlos. Combinando informacionexhaustiva con descripciones fascinantes, Duhigg presenta una maneracompletamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial.En esencia, El poder de los habitos contiene un mensaje estimulante:la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser masproductivo y conseguir el exito consiste en entender el modo en quefuncionan los habitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces desacar partido a este nuevo metodo, conseguiremos transformar nuestravida laboral, social y personal. La critica ha dicho...<<Hay pocos libros que se conviertan en manuales esenciales de vida.Este es uno de ellos.>>Financial Times <<Un libro de primer nivel. Ofrece perfecto equilibrioentre seriedad intelectual y consejo practico para romper con nuestros malos habitos.>>The Economist

• ISBN-13: 9788417664138
• Autor: CHARLES DUHIGG
• Wydawca: VERGARA
• Język: Hiszpański
• Oprawa: Twarda
• Rok wydania: 2019
• Liczba stron: 416
• Wymiary: 142×213 mm
• Waga: 460 g